『科学的に正しい筋トレ最強の教科書』

『科学的に正しい筋トレ最強の教科書』

エビデンスに後押しされているので、「マジか！？」って感じで今までの常識が音を立ててぶっ壊れて行くのが分かる1冊です。

筋トレ大好きな人だけじゃなく、ぜひ、皆さん手に取ってご一読ください。

・筋トレは、ガンによる死亡率を３３％減少
・筋トレは、全ての病気の死亡率を２３％減少
・睡眠の質を向上
・不安とうつ病をを２０．１％改善

という、実験結果が出ています。
あなたも、私と一緒に筋トレを今すぐやりましょう！（笑）

動画を作成しましたので、参照ください。
https://youtu.be/n7Ce9Hv9YoM

「神モチベーション」

「神モチベーション」

この本は、分かりやすく成功哲学の話が載っています。

『ギャップモチベーション』の活用で、やる気を自然に出せるようになる。
『未来記憶』を使って、成りたい自分を頭にインプットする。
『自分設定』で行動を変える。

成功哲学の内容を、誰でも出来るように分かりやすく伝えていますので、自己啓発初心者でも分かりやすい本です。

特に自分設定＝上質世界の変更（パラダイムシフト）は有効です！
ぜひ、ご一読ください。

動画を作成しましたので、参照ください。
https://youtu.be/ILtNdtWeIpI

「池上彰の行動経済学入門」

「池上彰の行動経済学入門」

ヤベェ～俺がやって来たことが、行動経済学で紹介されてる！
現場の叩き上げで培ったノウハウは行動経済学で証明された！
なんか、嬉しいです。

まあ、実際に売ってきたので、私にとっての真実なので誰に何を言われようとも平気なんですが、それが行動経済学で裏打ちされたのはなんか、やっぱり、嬉しいです。

ということで、非常にセールスにも活用できる内容なので、実際に購入してご一読ください。

簡単に動画を作成しましたので、
参照ください。
https://youtu.be/yzXhMaefYmA


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