この前泳いだのは5年前かな。網膜色素変性症な私デスペア。2年半スポーツジムに通っていていつもエアロバイクのみ。せっかくだからプールで泳ぎたいのだが、コースdで泳いだり歩いていると前の人が見えないのでぶつかる危険。昔は目が悪くてもプールの床のコースにそったラインはみえていたけどいまhもう見えない。
ガイドヘルパーさんがかわって土曜もスポーツジムに行くことにしたので、これをきっかけにジムのプールで泳いでみた。プールのはしのコースでまずはウォーキング。25mを20往復して1000m歩く。30分ぐらいかけて歩く。前の人とぶつかりそうになったら、コースの横のプールサイドを私に沿って歩いてくれているガイドヘルパーさんが声をかけてくれるので、いったんとまって、また歩き出す私デスペア。1000m歩いたあと、ゴーグルもかったしキャップっもかぶっているので泳いでみようと、100m泳いだ。コースロープに右腕をあてながらコースの右側通行で泳ぐ私。久しぶりにおよいできもちよかった。ほんとうは、プールの壁をおもいっきり足でけって10mぐらい潜水して、ドルフィンキックで水面にうかんでクロールを泳ぐのがほんとはきもちいいんだけど、水中はコースロープがないので方向がつかめないのであきらめる。
1000mと100mは
たいしたことないやとおもって家に帰ると、どっと疲れがでた。水中歩行って意外と体力消費するのね。海水浴にで昼間遊んだ子供が夕方になるとたたみの上でタオルケット一枚で寝ている。あんな感じのつかれだった。久しぶりに昼寝した私。
私もつかれているけど、屋内プールの室温は32度ぐらいの暖房みたいなのがはいっていて、プールサイドを私とおなじように歩いたガイドヘルパ^さんも大変だったと思う。スタッフに熱中症になるので気を付けてくださいとガイドヘルパーさんがいわれたようだ。帰りにガイドヘルパーさんの肩をmに手をおいて手引きしてもらったら、ガイドヘルパーさんの肩のポロシャツが汗でびっしょりだった。そりゃ汗かくわな。ありがたい。
そのあと、7/15のスマイレージ日本武道館、Juice=JuiceのCD予約握手会のため東京駅を下調べ。対面朗読でボランティアさんに東京駅の構内図をみてもらって、日本橋口、八重洲口、丸の内口の位置関係を説明してもらった。16時に東京駅について、そこから日本橋愚痴改札ちあかくのメトロ東西線大手町駅から九段下へ。日本武道館では7/15の17:00から宮本佳林がセンターをつとめるJuice=JuiceのCD予約握手会がある。この握手会は10分程度で受付おわるので、なんとか間に合いたいな。東京でお願いするガイドヘルパーさんがちゃんとルートや乗り換えを下準備してくれる人ならいいんだけどな。
7/15のJuice=Juice握手会の詳細は以下のリンクから。あと下の貼り付け動画は7/30に発売されるJuice=Juiceの新曲ブラックバタフライです。途中腸のフォーメーションにメンバーがなるらしいけど、佳林はセンターなのかな?それが気になる私であった。
コンサート&イベント|ハロー!プロジェクト オフィシャルサイト http://www.helloproject.com/event/detail/991791eb1fac2158dd7daf7620f0937a1756dd97/
Juice=Juice 『フ?ラックハ?タフライ』[Black Butterfly](Promotion edit)
ガイドヘルパーさんがかわって土曜もスポーツジムに行くことにしたので、これをきっかけにジムのプールで泳いでみた。プールのはしのコースでまずはウォーキング。25mを20往復して1000m歩く。30分ぐらいかけて歩く。前の人とぶつかりそうになったら、コースの横のプールサイドを私に沿って歩いてくれているガイドヘルパーさんが声をかけてくれるので、いったんとまって、また歩き出す私デスペア。1000m歩いたあと、ゴーグルもかったしキャップっもかぶっているので泳いでみようと、100m泳いだ。コースロープに右腕をあてながらコースの右側通行で泳ぐ私。久しぶりにおよいできもちよかった。ほんとうは、プールの壁をおもいっきり足でけって10mぐらい潜水して、ドルフィンキックで水面にうかんでクロールを泳ぐのがほんとはきもちいいんだけど、水中はコースロープがないので方向がつかめないのであきらめる。
1000mと100mは
たいしたことないやとおもって家に帰ると、どっと疲れがでた。水中歩行って意外と体力消費するのね。海水浴にで昼間遊んだ子供が夕方になるとたたみの上でタオルケット一枚で寝ている。あんな感じのつかれだった。久しぶりに昼寝した私。
私もつかれているけど、屋内プールの室温は32度ぐらいの暖房みたいなのがはいっていて、プールサイドを私とおなじように歩いたガイドヘルパ^さんも大変だったと思う。スタッフに熱中症になるので気を付けてくださいとガイドヘルパーさんがいわれたようだ。帰りにガイドヘルパーさんの肩をmに手をおいて手引きしてもらったら、ガイドヘルパーさんの肩のポロシャツが汗でびっしょりだった。そりゃ汗かくわな。ありがたい。
そのあと、7/15のスマイレージ日本武道館、Juice=JuiceのCD予約握手会のため東京駅を下調べ。対面朗読でボランティアさんに東京駅の構内図をみてもらって、日本橋口、八重洲口、丸の内口の位置関係を説明してもらった。16時に東京駅について、そこから日本橋愚痴改札ちあかくのメトロ東西線大手町駅から九段下へ。日本武道館では7/15の17:00から宮本佳林がセンターをつとめるJuice=JuiceのCD予約握手会がある。この握手会は10分程度で受付おわるので、なんとか間に合いたいな。東京でお願いするガイドヘルパーさんがちゃんとルートや乗り換えを下準備してくれる人ならいいんだけどな。
7/15のJuice=Juice握手会の詳細は以下のリンクから。あと下の貼り付け動画は7/30に発売されるJuice=Juiceの新曲ブラックバタフライです。途中腸のフォーメーションにメンバーがなるらしいけど、佳林はセンターなのかな?それが気になる私であった。
コンサート&イベント|ハロー!プロジェクト オフィシャルサイト http://www.helloproject.com/event/detail/991791eb1fac2158dd7daf7620f0937a1756dd97/
Juice=Juice 『フ?ラックハ?タフライ』[Black Butterfly](Promotion edit)