昨日の夜。布団に入ってからなかなか寝付けない。
からだが熱い。
2度起きる。1度目はスウエットのズボンの下にはいていたユニクロのズボン下ヒートテックをぬぐ。2度目は長そで下着シャツを脱ぐ。
それでやっと眠れる。
2100に寝て、0630に起床。
3度寝して、何度も夢を見た。
からだが熱い。
2度起きる。1度目はスウエットのズボンの下にはいていたユニクロのズボン下ヒートテックをぬぐ。2度目は長そで下着シャツを脱ぐ。
それでやっと眠れる。
2100に寝て、0630に起床。
3度寝して、何度も夢を見た。