マントラ

マントラ
その意義と重要性

スワーミー・サッティヤローカーナンダ師による
マントラについての講話。







何十年もの実践を通して語られる言葉は
容易に理解できるものばかりでは無かったけど、
心に染み入るものがありました。

マントラの原形は全ての根源となる「種」としての「バイブレーション」、
その根底にはすべてが含まれ、それを育むことで神を経験することができるようになる。

そのためには、自身と繋がりのあるマントラを選び、
熱心に、そして継続的に唱えていくことが重要

それを達成した時には、神とひとつとなる・・・









実際、自分がマントラを通してそこまで成し得たいかと問われれば
今の時点では　もっと謙虚な段階で十分かなと感じてしまうけど、
実にそれほどまでの極みを体験できるというマントラに
また新たな可能性を見る思いであり、
もっと丁寧に、大切に扱っていこうと
心身が整えられる思いでした。

スワミジの培ってきたスピリッツと叡智はとても開かれて、温かい。
ずっと向き合い、それを大切に扱っているからこそ
生まれてくる深さや、響きがある。

最後には少し誘導瞑想の時間も持って頂きました。



ヨーガの教えを伝える、ということをしている身として
少しでも近づきたいなと思える存在が
こうして目の前にいることが嬉しくて、有難い。

まずは目の前にある　自分にできることを
少しづつ少しづつ温めていこう。



最後にスワミジが語ってくださった、
シュリ―チャイタンニャのマントラに対する心構えの言葉をシェアします。

道端の草よりも謙虚にあれ
木の様に忍耐強くあれ
虚栄心よ少なくあれ
全ての人に敬意を表せよ
真摯な信者を批判するなかれ
神と神の名前を違うものと思うなかれ
神の名前は神よりも尊いと思へ
経典を軽んじるなかれ
経典に出てくる神の名を大切に
それを想像の産物だと考えるなかれ
神の名があるからと言い　それに隠れて罪を犯すなかれ
神の名を唱えることが最上と思へ
ふさわしい人に神の名を授け、もしくは一緒に唱えよ
サットサンガを重んじよ

また、スワーミー・サッティヤローカーナンダ師のサットサンガある時は
このブログでもお知らせしていきますね♪


Union Yoga japan
児玉俊彦(Toshi)
H.P. 「Union Yoga japan」


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International Yoga Day of the Globe

今日6月21日の夏至は本当の国際ヨガデイの日。
ヨガの恩恵に感謝し、ヨガを祝い、広める日。

そんな今日は雨の中、トコ会館のヨガに参加させてもらいました。
ヨガが大好きな先生たちが集まり、
アットホームで幸せな雰囲気の中に浸らせてもらい、
yogaリレーで本当に心地よい時間を
過ごさせてもらいました。

ヨガも人と同じでそれぞれ個性があるからほんと面白い！

BFKのみなさん！？　ありがとうございました＾＾

改めて、自分が今いる境遇に感謝、
そしてヨガを人生のライフワークとさせてもらえていることに感謝です＾＾
これからもその恩恵に感謝しつつ、
この平和で幸せなヨガをたくさんの方に知ってもらうため、
気持ちよく活動を続けていきたいなと思いました♪

そして、家についたらこんなのが届いていました。

きちんと息できていますか？　City Living

実はひそかにちょこっと掲載していただきましたので、
京都の方は覗いてい見て下さい♪

ヨガデイにうってつけかな～☆





スワミジのマントラの講話は今週日曜日です。
素晴らしい、本物のスワミジのお話、是非聞きに来て下さいね(^^♪

児玉俊彦（Toshi）
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☆6月25日スワミジによる「マントラ」の講話　

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国際ヨガデイで感じたこと、感じていること

18日の国際ヨガデイイベントが終わり、2日。
まだ体にも心にもその余韻が残っているうちに書いておこう。

特に誰のためでもなく、自分のために。

そもそもこのイベントのお手伝いを持ちかけられた時は、
ちょっと聞いただけで、お断りをしようと思っていた。
直観でこれは相当大変なことになるぞって聞こえてきたから。

でも、やっぱり、何度か声がかかり、流れのままに受けることになり、
少しのお手伝いぐらいでのつもりで運営側での参加へ。
そして次第にがっつりと実行委員へと・・・

何度も何度もミーティングが繰り返され、
そんなつもりじゃなかったことがどんどん膨れ上がり、大きくなり、
自分への負担もどんどん膨れてきて、
自分の仕事や、家族までも後回しになっていまうような辛い状態が　
続いてしまった。

ここ最近では味わったことない様な
フラストレーションや、怒りを感じることもあって
無償のボランティはではこれ以上やっていけないと、
離れていってしまう仲間も出て、
自分もかなりしんどくなってしまった。

ヨガクラスでは、先生しんどそうって心配までされてしまって・・・

戻せない時間を戻したくなる気持ちがむくむくと頭をもたげる。

でも、ヨガであることを離れず取り組んでいると、
与えられた課題は、時間と共に、　そして仲間の応援や助けと共に
次第に溶けだし、　そのたびに新たな自分の可能性や　大きくて見えない
サポートを感じ、大丈夫だよって言われているように、歩みを進ませてくれた。

不可能なことが可能になり、
無かった道が拓けていく。

最後の最後までハラハラが続いていた
ミーティングも開催3日前にきてようやく
安堵の色へ。

なんだか色んな事を試されていたような気さえするタイミング。

本番当日の朝。
前日の夜中までの準備で結局2時間も眠れず
疲れと興奮がピークの中、
朝6時には岡崎公園に到着。

既に準備が始まっていた。

みんなの興奮したバイブレーションや、
ずっと共に育んできた最大のイベントを
目にして高揚している様子が伝わってくる。
ついにこの日！という　みんなの想いが詰まった最高の朝。



みんなの顔から笑顔がはち切れそうになっている。


大勢の人波が既に会場に向かって押し寄せてきていて
ステージの裏から見ているだけでも人の多さに圧倒される。

Toshi君は緊張しないでしょ、なんていう人もいるけど、
人の波を見ているだけで、心臓の音が大きくなって
足がすくみそうななっているのを感じる。

落ち着かせようと思い、大勢を見ながら呼吸法を始めると、
乾燥していた鼻孔を押しすぎてしまったのか　
はたまた単なる緊張からか　血が・・・

白いユニフォームに緊張の鼻血がついたら、
一生のネタになってしまうな、と思いながら
実際のステージ上では止まっていてくれたことに感謝(笑)
　
1000人ヨガでは、それまでの雰囲気ではひょっとしたら
500人も集まらないんじゃないかなって、
内心思っていたのは僕だけじゃないと思うけど、
蓋を開けてみたらなんと1296名！
京都市長さんも駆けつけてくれて、
「この京都をヨガで大いに盛り上げていく街にしたい」って
興奮気味に言ってくれて、
もう気持ちも最高潮！

1300人で唱えるOmチャンティングは大地を震わせ、
日本にもヨガの大波がしっかりと寄せていることを
感じさせてくれた。

紛れもなく、僕のヨガ人生の中で一番の高揚でした。



Yogaliveでは　実行委員の誰も予想していなかったぐらいの
人が押し寄せ、受付では必死の形相(^^ゞ

慌ててサポートへ、駆け回ったけど、追いつかない。
「当日は嬉しい悲鳴になったらいいね」、なんて言っていたけど、
やっぱり準備不足というか、経験不足というか、
それによって　来られた方へ　不快な思いを少しでもさせてしまったのは
やっぱり申し訳なかったなと反省。

それでもできる限り笑顔で対応し、嫌な気持ちを
少しでも軽くしてもらえるように
できることをできるだけ尽くす。
来てくれる人の喜びだけが僕たちの願い。


そうして、落ち着いてくると、
みなんなの楽しそうな笑顔や、
満足感や、それぞれが自分の時間を思い思いに楽しんでいる姿を見て、
心が弾み、空腹も疲れも吹っ飛ぶ。

あの日に見た夢が正夢だったことを思いだす。
入りきらないほどの人の波、思い思いの幸せそうな時間・・・



この実行委員はみんなボランティアの素人で、
できないことを全力で取り組んでみるという　
スタンスの人たちの集まり。

もちろんかなりの無理があったことは否定できないと思う。

そそれでも、ここまでできたことは本当にすごいと思う。

これは陳腐な言い方かもしれないけど、
本当にみんなのヨガを愛する想いがあったからこその達成だと思う。

全体を穏やかに、でもきっちりと取り仕切ってくれた委員長の西澤さんや、
みんなの？弱い部分のお金や企業を集めてくるという大きな仕事を
果たして下さった長澤さん、
陰で表でみんなをまとめ、必要な所に遠慮なく智慧と力を貸して下さった珠数さん、
運営の経験や知識やアイデアを出し惜しみなく提供してくれて
細かいところから、大きなところまで力を注いでくださった小上さん、
デザインという名で、全てを俯瞰して、リスクマネージメントを気にして動いて
このイベント全体をデザインで装飾して下さった田代さん、
優しさと、100％慈善の精神で半ば自分を犠牲にしてまで
みんなを支えてまとめてくれた谷口さん、
陰で支え続けてくれた内藤さん、
笑顔を機転と優しさでまとめてくれた渡辺さん、
嫌な顔一つせずサポートしてくれたボランティアの人達、

挙げれば、ほんとどんどん出てくる、心底尊敬できる仲間達。

そんなに素敵な人達に囲まれた今回のイベントで学べたことは、
数え切れないほど・・・

でも、やっぱり、強く感じたのは、
自分が心を注いで、頑張った分だけ、
歓びがあるということ、そして
辛さを共有できた者同士だから　深く繋がれるということ
そう感じました。
そして、この繋がりこそが僕たちの得れた財産。

ヨガが繋げてくれる世界は
未知の世界ではなく、
いまここにある、かけがえのない
仲間と共有できる世界。

ここがヨガを通して本当の意味で深く繋がれば
本当に世界は　もっといい方向へと変わっていくと思う。

僕にできることはいつまでたっても小さいことだけど、
そん小さなことをこつこつこつこつやって、
大きな波を作っていきたいな。

そして、その大きな波が世界を巻き込み、
たくさんの人の意識の変化へと繋がっていくといいなと
思います。

この国際ヨガデイを通して繋がることのできたかけがえのない仲間と
ヨガを広めるお手伝いができたことに深く感謝して。



2017年6月20日
児玉俊彦（Toshi）

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ミリオンヨガ達成！

国際ヨガデイin京都

1000人を超えた1300人でのヨガ。
後ろの方は見えないほど…
なんとも言えない高揚感。
それに加えて
達成感と緊張感。
ステージの上では自分であるために
目を閉じていたけど、
みんなの存在感の大きさと言ったら！






それに続いてのトゥリヨガでは、これまた135人のご参加！
予想をはるかに越えたヨガの大きな可能性を感じる一日で、テンションも上がりっぱなし(^ー^)♪




夢のようなこの一日が達成されたのは、ほんと数えきれないみなさんの無償の奉仕の賜物。
もう感謝しかありません(^人^)
この場をお借りして、本当にありがとうございました。
そして、これがこの先の明るい未来へと繋がっていくこと
を願っています♪

時事通信よりの動画です。
http://www.jiji.com/jc/pm?id=20170618114202-0024265102

前半部分のリードを担当させていただきました。

Hari Om Tat Sat


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国際ヨガデイ2017

6月18日、今週日曜日に迫った
国際ヨガDay2017in京都では1000人ヨガを担当させていただきます。
そしてYogaLiveエリアでは13時～からの60分のTriyoga クラスを
持たせてもらっています。
一日に２つも大きな舞台に立つのって初めての経験ですが、
なんだかワクワクしますね☆
TriYogaのクラスではしっかりとヨガを感じれるクラスを展開しますので
瞑想的なヨガフローで心と体を気持ちよく動かしていきましょう＾＾

TriYogaのデモクラスがYouTubeにアップされていますので、
お時間ある方は覗いてみて下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=ke-HfkGHF0Y&t=345s

チケットは僕のクラスでも販売していますし、オンラインでも購入可能です。
このまたとない機会を一緒に愉しみましょう♪
http://kokusaiyogadaykansai.peatix.com


写真はボランティアスタッフの皆さんとの記念撮影☆