呼吸法リトリート

呼吸法リトリート
今回は　しっかり奥にあるものに向き合いたかったので、
愉しい　を前面には出さずに　内に向き合って、苦しいものも含めて
自分に向き合い、進んでいく　ということを意識して　2日間を過ごしました。

僕の中でくすぶっていた　修行したい　という思いも後押しして、
うん、なんか　しかっかりとした　手応え？のようなものがハートに残りました。

アシュラムという名前を冠した場所を　創ったけど、
なかなかそれにふさわしいことができているかって言うと、　
自信をもってYes!　とは言い切れない気持ちだったっけど、
今回のリトリートを通して
自分の進みたい道の上に　光　がはっきりと見えた気がしました。

周りは真っ暗でもいい　
自分の進みたい道が　一筋の光で　照らされていたら。
その先には　きっと　めっちゃくちゃ　明るい新天地が待っている。

要らないものをそぎ落とし
シンプルに在る

正直　とっても　難しいけど、
少しづつ　近づいていきたい＾＾

ありがとう　
ありがとう
ありがとう　

バリリトリートでのTriYoga

バリリトリートでのTriYoga

http://unionyogajapan.com/baliretreat



動く瞑想とも呼ばれるTriYogaはただ単に体をほぐすだけではなく、
内なるエネルギーまでをも整えてくれる、優雅で繊細なヨガ。
その感覚はまるで体という乗り物を使って
この宇宙を漂っているかのよう。
このヨガをするようになって　飛躍的に自身のエネルギー感覚が目覚め、
体と心の自由度が増してきているのを感じます。
ヨガの持つ可能性を　最大限にまで引き出してくれるTriYoga。
すればするほどにエネルギーが流れ出し、心身の神秘性を感じさせてくれるヨガ。
大いなる存在が　授けてくれたヨガ・・・

このバリリトリートでは
そんなTriYogaにフォーカスを当てて、集中的にTriYogaを練習し
TriYogaの持つ深い世界そして自身の内奥へと入っていきたいと思っています。
ヨガというものを通して　辿り着くことのできる神聖な世界へと・・・

TriYogaと音の融合を通して　そしてこのBaliという神秘的な環境での
5日間の贅沢な時間を通して　自身の変容を導いていきたいと思います。



このBaliという地でしか出来ない　特別なプログラム。

Hiroさんによるサトヴィックヴィーナの音での誘導と
Masumiさんによる声を通して解放へと導く
キールタンのリード
そして、そのすべてが融合された時に起こるであろう奇跡。

ちょっと想像もつかないことが起こりそうな5日間。






毎年行っているインドには今年は行かないことになりましたが、
その代わりにこのバリという地に導かれたことは
きっと深い意味があると思っています。
とても大きな神聖さに呼ばれている感じがします。

それが何なのかが明らかになるその時が今から既に楽しみです。

・TriYogaを通して得れる状態の深淵を旅してみたい方
・自分の内にある神聖さを取り戻したい方
・バリという地でヨガを存分に満喫したい方

ご一緒できる皆さんとともに作られるであろう
至福の時間をこころより楽しみにしています。


まだTriYogaを体験したことのない方へ
TriYogaは日本に入ってきてまだ数年しか経っていないので、初めて
という人もまだまだたくさんいるのが今の状況です。
だから、伝える側も誠意をもってできるだけ丁寧に伝える　ということを
心がけています。
ですので、初心者の方でも心配しないで下さい、
一人一人をちゃんと見ながら進めていきますので、
安心して委ねて頂けたらと思います。

今、このヨガに触れて　もっとこれを学んでいきたい！と願う人も
どんどん増えてきています。
もし機会があれば是非一度クラスに来てみて下さいね。
　

バリリトリート　少人数での開催になるかと思いますが、
是非一緒にバリへと、自身の神秘へと旅立ちましょう！

旅の詳細はHPをご覧ください＾＾
http://unionyogajapan.com/baliretreat

淡路島リトリート

淡路島の海　潮風を肌で受けていると　なんとも気持ちが爽やかに　サットヴァになってくる。
大きな海を見ていると地球の丸さを感じて　気持ちが大きくなる。
広い空を見ていると　自分がどこかで宙と繋がっているのを感じる。
自然が教えてくれることは　どうでもいいことだけど、
なんだかとても大切なことのように思う。
遠い昔に感じた何かに繋がるような・・・



淡路島のリトリートでは　自分がこの自然や　地球や　
宇宙の一部である　そんなことを感じれる時間を　
過ごしたいなと思っています。
http://unionyogajapan.com/awajishima_retreat2018-2

海は色んな顔を持っているので、どんな顔を見れるのかも
楽しみ☆

アクセスは三ノ宮もしくは舞子から高速バスに乗って来て下さい。
そこからは送迎があるので、簡単に来れますよ(^^)/
一泊でも二泊でも日帰りでも☆
お待ちしています♪


バスからの眺めも最上～♪


天気が曇りだと　空と海が一つになるかもしれません。


一人になる時間も大切な時間




夕焼けもとても幻想的


陽が沈む時間は
自分の内に　向き合う時間
神聖な時間





晴れていれば
さわやかな海の風を感じることができます。










時間が繊細に伸びていく
Gumiさんのバーンスリー
彼の音楽をバックグラウンドにするヨガは至福の時間


全ての音をARTに変えてしまう圭吾さんの能力は
ジャンルを超えたたくさんの音楽家たちを魅了し、
GumiさんとのユニットPranada - gumi&田中圭吾​は
益々多くの人に癒しを与えてくれています。
彼らのCDはyoga音楽としても最上級(^^♪僕もヘビーローテーションでかけています☆

☆お申込み
こちらから⇒淡路島ヨガ×音リトリート申し込みフォーム

席も埋まってきていますので、お早目に(^^♪
お待ちしています。

Hari Om Tat Sat
Toshi

ヨーガヴィッディヤ 無料講座

ハタヨーガの世界は少し奥に足を踏み入れると　
摩訶不思議な世界が広がっている。
目に見えないエネルギーの活性やら
意識の覚醒やら　はたまた性と聖の合一まで・・・
それは一見、非科学的で　
カルト的な世界の様にさえ見えてしまう・・・

でも実の所　今の科学ではまだ捉えることのできない　
未来科学の領域なのかもしれない。

その証拠に最先端物理学の世界は　この摩訶不思議な世界と
とても良くシンクロしている。

そう思うと　ヨガは最も古くて　最も新しい科学の領域を語ろうとしているのかもしれない、とさえ思えてくる。

9/20のトコ会館での無料講座では　そんなハタヨーガの世界の面白さを
少し紹介させていただきます。
https://www.facebook.com/events/1766929763388469/

興味がある方は是非お越しください＾＾
無料ですが、資料があるので予約だけしておいて下さいね☆

Hari Om Tat Sat
Toshi

淡路島リトリート

１０月２８日　淡路島でのヨガ×音リトリート最後の日。

なんとなんと～　ですが、　料理家の　
どいちなつ　さん
https://www.kyounoryouri.jp/teacher/detail/608
がご飯を作って下さることになりました～(*^^*)

photo by Hideaki Hamada

今回のリトリートでは“季節の味と香を感じるブランチを、
HIRAMATHUGUMI/cafeと一緒作ってくれます。

どいちなつ（料理家）
“こころとからだにやさしい” をテーマにレシピ本を執筆のほか、野山の植物、
自然農を学びハーブを栽培し、「心に風」としても活動。

天からの流れがあり、こうしてイベントを通して実際に繋がりを持てたことに
感謝しかありません。
このイベントがなんだかひとりでに盛り上がっているようですが、
たくさんの人達と愉しみたいと思っているので、
お時間ある方は是非お越しくださいね＾＾

バリリトリート！

決まりました～～～～～！！＼(^0^)＼(^0^)m(^0^)/
先日　ちょっとしたワクワクを報告させてもらったんですが、
本格的に開催が決定しました～！

2019年2月にバリでリトリートを開催します☆
そして、そこにバリ在住のMasumi Lacoste先生と
サトヴィックヴィーナのHiroさんが
コラボレーションしてくれることになりました～☆(^0^)†(^0^)






めっちゃテンション上がります～V(^-^)

場所はウブドの神秘さが漂う山側のエリア。
Toshiくんは海よりも山の落ち着いた雰囲気かなって
マスミ先生が素敵なヨガシャラをチョイスしてくれました♪



もちろん海にも行来ますが、
神々の住む神聖な山の中で
気持ちのいいTriYogaして、マスミ先生達とキールタンして、
エネルギーを大波のように　回して
大自然に還っていきたいと思います！

詳細はまたご報告させてもらいますが、
日程は2/8～2/13日です。
うわぁ　って感じた人は
是非スケジュールに入れといてくださいね(^ ^)/~~~~

実際僕もバリは初めてなので、
ものすごく楽しみです(^^♪

一緒に魂の奥からの解放を呼び覚まし、至福を手に入れましょう♪

スワミ・サッティヤーローカーナンダ師

昨日　スワミジによる「インドの瞑想を知る」の講話がありました。



瞑想という意味で、近くに座る（ウパーサナー）という言葉を
紹介してくれたんですが、その近くに座る、ということになんだか全てが
集約されているんだなと感じました。
師（グル）のそばに座る、真実の自分のそばに座る、そして神のそばに座る・・・
それが　瞑想なんだと。
そしてその神との関係性をより親密なものへと変化させていくために、
シンボルとしてのイメージや、音を使っていくということ、
それが最終的にはその奥にある
究極の真理へと繋がっていくということ・・・

内容は簡単な内容では無かったですが、自分の中に呼応する教えや
得るものがたくさんあり、学びの多い時間でした＾＾

そしてとめどなく溢れてくるスワミジの智慧の深さに
たくさんのインスピレーションと感銘を受けました。






今日は大阪で、そして来週は高崎と東京で講話がありますので、
都合の合う方は是非足を運んでみて下さいね＾＾
http://unionyogajapan.com/

***********************************
Union Yoga japan　
H.P　http://unionyogajapan.com/
6月　養生園リトリート開催します
10月より　ヨガの智慧を1から学ぶコース開催します
*********************************************

ヨーガのルーツを巡る旅

最近　SNS等でインドに行っている知人友人がわんさか。
なんだか　みんなインドに行っているみたい。
否応なしにインド気分が盛り上がってしまいます＾＾
僕は4月のGWの頃に行くので、みんなとは入れ違いだな。

このGWの頃、僕が目指すヒマラヤの源流は
ちょうど日本の春先のような
寒さの中に　やっと暖かさが
感じられるようになる季節。
ようやく、ヒマラヤ源流の村にも人が入れるようになる季節。

って言うと、　え！？インドって　暑いだけじゃないのって
思われそうですが、
ヒマラヤエリアは　ちゃんと季節があり、冬には雪も降り
とっても寒くなります。

僕はあんまり暑すぎるより、少しきりっと冷えている方が
好きなので、GW頃のヒマラヤが大好き＾＾



この空気感がヒマラヤの神聖な雰囲気と
合わさって、本当に神秘的な感覚さえ漂うんです。

神がそこにいる　って言われると
すっと信じてしまうような　そんな雰囲気。

そこに身を置くことでしか感じられない神聖さが
ヒマラヤにはあります。

一人じゃ無理だけど、一緒なら行きたい～って言う人は　
共に旅ができるように　準備をしているので、
ぜひ声かけてくださいね。

普通は行けないような
僕の大好きなサットヴァなインドを色々と
ご案内します♪



インドの神聖な面を一緒に味わいましょう♪

詳しくはこちら
⇒http://unionyogajapan.com/india_trip-2

予約、お問い合わせは下記まで
unionyogajapan@gmail.com
or
こちらへ⇒contact
Union Yoga　japan
児玉俊彦(Toshi)

Toshiと巡る ヨーガのルーツ ヒマラヤの旅 2018

Toshiと巡る ヨガのルーツ ヒマラヤの旅 2018

ヨーガ、サットサンガ、沐浴、祈りの儀式、キールタン…
聖地ガンガーの源流に身を浸し
ヨーガのルーツを五感で感じ
いにしえから続く神聖なエネルギーを授かる旅

***旅の内容***

Toshiが厳選した神聖なエリアを共に旅し、経験を共有していきます。
通常のツアーでは訪れることのできないアシュラムに滞在し、
スワミジ（ヒンドゥーの僧）によるレクチャーや儀式などを体験します。
アシュラムでの日々のヨーガのプラクティスは、Toshiが担当。
また、「教育によって貧困を断つ」という理念のもとスワミジが運営する貧しい
子どもたちのための学校で、ヨーガ的教育が行われる現場の体験や
現地の子どもたちとの交流の機会もあります。
ご自身のヨーガを深めたい方、インドを訪れるのが初めての方、
ヨーガ初心者の方、どのようなステージにいる方でも、それぞれ自由に感じ、
体験してもらえる、開かれた環境です。
皆さんそれぞれにとって深い癒しと気づきの旅になるでしょう。
※この旅の収益は、経費(旅費、宿泊費、食費、Toshiへの通訳費 等)を除いて
スワミジの学校への寄付とさせていただきます。
旅の間はすべて通訳（Toshi）が入ります。


詳細は最下部をご覧ください。


ガンジス河の源流「ガンゴトリー」へ。
全てを洗い清めてくれる河、ガンジス河。
その源流はヒマラヤ　標高4000ｍの地。
誰でも踏み入ることのできる土地ではない為、
未だに神秘的な雰囲気が漂っています。

今回の旅の最終目的地はまさにこの源流の地。
全てを洗い清め、浄化を促し、祈りを届けます。





・自分では回ることのできない　Deepで神聖なインドを巡る。
→アシュラムに泊まり、普通のツアーでは立ち入ることのないローカルの
アシュラムにとまり、僧達と共に、アシュラムで過ごす日々。
インドスタイルにのっとったヨーガ的な過ごし方の体験。








食事はヴェジタリアンのインド食。
どれもほんとうにおいしい☆


・学校の子供達との交流
→幼少期より、ヴェーダの教えの中で生きている子供達と交流する。





・ガンジスのほとりに建つアシュラムで、静かでピースフルな時間を満喫する。









・現地のSwamiji達によるレクチャー。普段は会えない高僧である
Swamijiをお招きし、ギーターやヨーガに対して　レクチャーをしてもらいます。
ヒマラヤの師によるヨーガというものの考え方や、在り方を
シェアしてもらい、ヒントを頂く時間。









・バンダラの体験
バンダラとは一種のお祭りの様なものですが、
大勢のスワミジを招待して一堂に集ってもらい、チャンティンングをしたり、
キールタンをして、祈りを届けてもらいます。
儀式の後には一緒に祝いの食事を頂きます。













・アグニホートラ
ヴェーダの伝統的な、火を祀り、マントラを詠唱する祈りの時間。
自身の届けたい祈りを、伝える時間です。




・アールティ
ハリドワールとい場所で行われるガンジス河への祈念祭。
数千年続く、ヴェーダの教えの中に出てくる神話の土地で、
インド的な祭りを見学します。













インドの一大ヨーガタウン「リシケシ」












夜のサットサンガ


インドのそこら中に居る　ウシ　神聖さの象徴です。



宿泊も綺麗な所を厳選しています。

インドを旅することで、新たな扉が開かれ、
自身の神聖さが表に出てくることを許してあげましょう。
それはもともとそこにあり、自身に備わっているものです。
本来の自分へ還る旅。
すべてが素晴らしいものへと繋がるよう　祈りを届けに行きましょう。


Hari Om Tat Sat
Toshi






＊＊＊詳細情報＊＊＊

日時:
2018 年 4 月 26 日(木)～5 月 8 日(火)の 13 日間

参加費:
18 万円（税込）
*参加費にはインド到着後の移動・宿泊・食事・通訳費用などが含まれています。
航空券代金と、パスポートやビザの取得費用、海外旅行保険料などは含まれていません。
航空券代金未定 (8〜11万円程度)。関空発着 エアーインディアを利用予定。


参加可能人数:
9名まで（最低遂行人数5名）

旅行日程:
4/26 日(木)　 関空発/デリー着　デリー泊（ホテル泊）
27 日(金)　　 リシケシへ(チャーターバスで 7 時間位)　リシケシ・アシュラム泊
28 日(土)　 　リシケシ　リシケシ・アシュラム泊
29 日(日)　　 ウッタルカシへ(チャーターバスで 7 時間位)　 ヒマラヤ泊(スワミジアシュラム)
30 日(月)　～5 日(土)　ヒマラヤ・ウッタルカシ　ヒマラヤ泊(スワミジアシュラム)
6 日(日)　ウッタルカシ→ハリドワールへ ハリドワール・アシュラム泊
7 日(月)　 ハリドワール→デリー デリー買い物 夜デリー発 機内泊
8 日(火)　関空着
※おおよその行程です。変更になることがあります。

お申し込みの締め切り:
3 月 31 日、もしくは定員に達し次第。
*Visa 取得等に大変時間がかかりますので、できるだけお早目にお申込みください。
お申し込みされる方へはより詳しい案内等を追って送らせて頂きます。

お申し込み・お問い合わせ方法：
Eメール unionyogatoshi@gmail.com 児玉俊彦（Toshi）まで。
件名に「インド旅」とお書き添え下さい。

2018年のこの旅がインドに触れる最良の機会となることを願って。
Hari Om Tat Sat Toshi

Tri Yoga 3時間 with Pranayama

お寺で　TriYoga＆Pranayama 　
10/7（土）10時～13時　＠　放光山 長福寺

今年は日曜日の朝ヨガ、無いですね～というお言葉を頂きながらも
なかなかクラスができてなかったんですが、
ようやく、週末クラスを開催します！



今回は京都駅にほど近い放光山 長福寺というお寺の本堂でさせていただきます♪
しかもたっぷり3時間、プラーナーヤーマもしっかりしますよ。
そして、シャバーサナの時間は少し長めにとって、
Shino先生によるシンギングボールお試し演奏付き(^^♪
音のバイブレーションで
深く癒されたいと思います♪
（シンギングボールとはチベットに伝わるお鈴です）

TriYogaはFlowを中心とした　しなやかに　優雅に流れていくような
瞑想的なヨガです。
9月には創始者のKalijiも日本に来られますが、
驚くほど繊細で、今までの感覚とはまた違った心地よさを味わえる
洗練されたヨガです。
こんなヨガに出会えて幸せと思えるヨガ。
誰でも始めることができますので、
お気軽にいらして下さい☆

10/7（土）　10時スタートです！
参加費3,000円（当日お持ちください）

簡単予約はこちらから↓
予約フォーム

もしくはメールで行きます～と連絡下さい＾＾
unionyogatoshi@gmail.com

長福治へのアクセスはこちら↓
放光山 長福寺
※近くには同じ名称、似たような名称の寺院が点在してますので
お間違えのないようにお越し下さい。
「洛箱」「放光山 長福寺」の看板をご確認下さい。

いよいよ今週間末開催！
まだぎりぎり間に合います！
呼吸法リトリート9/16～18開催
詳細はこちらを⇒クリック