趣味はいろいろありますが、やっぱり一番好きなのは針を持ち
チクチクひと針ひと針縫っていくのが楽しみのようです。
毎年、暑い夏は作品を作らないのですが今年はちょっと違ってます
先日も自分様にお薬手帳入れを作ってみました。
自分ようなので少し雑感が出ていますね
最近、作ったもの
次からは手元には残っていません
貰って頂いたもの、頼まれたもの
誰かに喜んでもらえれば幸いです。
以前から夏になるとよく頭痛が起こるが今年はその回数が多い。
その原因は？肩凝りそれとも暑さが・・・年齢を重ねるにつれ「認知症」の字が目に入るとドッキリ
今月の初めに新聞に掲載されていた事
歯の残存数も発症に影響、睡眠時間も関係、睡眠時間が7時間の人に比べ、6時間以下と8時間以上のいずれも認知機能が低下する恐れが高まる。
また50歳時点で肥満と65歳以上での低体重のいずれもが、認知症リスクを高めると言われているらしい。
ひと言で認知症と言っても、アルツハイマー型・血管性・レビー小体型認知症・前頭側頭変性症で症状は異なる。
アルツハイマー型は、出来事の内容だけでなく、そのものを忘れてしまう。
血管性は、わずかな刺激で泣いたり、笑ったり、怒ったりする。
レビー小体型認知症は、「誰かが家の中にいる」「知らない人がご飯を食べている」と幻視を繰り返す。
前頭側頭型変性症は、言葉の意味が理解できなくなったり、同じ行動を繰り返したりする。
また別の日の新聞には予防と的確な治療
認知症の7割がアルツハイマー型。特徴①最近の事を忘れる②発症時期が不明確③ゆっくり悪くなる④運動障害がないなど、糖尿病の方の発症しやすい。
認知症予防①運動②知的活動（頭を使って指先を動かす）③コミュニケーションを取る
自分でできる認知症予防対策としては、短歌・俳句・日記を書くなど創造的な活動が有効。利き手でない手を使うなど、日頃使わない神経を使うのも良い。6～8時間の質の良い睡眠をとることも大事らしい。
防げることなら防ぎたいな～
先日のTV「生命38億年スペシャル人間とは何か」の番組を見ていたがその不安が少し解消
アルツハイマーを発症していた人でも認知症を発症しない人もいるとか・・・
その人の生活とは適度な運動をして趣味を持ち社会に出て行く事で防げているらしい。
今後、参考にして生活して行きましょうかね。
初めてベスト8に進んだ三本松高校、よく頑張っています
今日の第一試合ベスト4を掛けて東海大管生との戦い
東海大菅生は今までの試合の点数をみてみると・・・昨夜からちょっと心配
8時にはTVの前に三本松は表
1回得点ならず裏 東海大菅生3点 よく打ちますね～
その後も3回裏 2点 6回裏 2点 7回裏 2点
8回表 1点と返しますが後が続かず試合終了。
8校の内公立高校は1校だけ、よく頑張りましたよ。
選手の皆さんお疲れ様でした。
頼まれていたパッチワークが出来上がり送ったので
今度は自分がジムに行く時に使うトートバックを作りました。これは一日で完成
以前、手芸店の閉店時に買っていた布
これは厚手の布なのでパッチワークには使えなのでこれに使用。
木曜日はトレーニングルームに行くのでこれで行こうかなぁ。
今日はお盆、13日は迎え火ですね。
涼しい間にと朝早くお墓参りに出掛けました。
それに今日は三本松高校が甲子園での2試合目です。それに間に合うようにと・・・
10時半からの試合には十分間に合いました。
最初からTVの前からの応援です。24年ぶりの出場とあって期待も膨らみます。
私の通学していた頃には県大会でも1回戦で負けていた時代でした。強くなりました。
さぁ～試合の始まりです。表ですよ。
1回表1点・2回表1点・4回表2点・相手はまだ点が入っていませんが油断は出来ません。
5回裏1点下関国際の点が入りましたよ・・・
高校野球は9回まで油断が出来ませんよね～
結果は９対４で三本松高校の初勝利ですが下関国際もよく頑張りました。
いい試合でした。二校ともお疲れ様でした。
８月の第一土曜日は地元の夏祭り、子供が出ていって今は出掛ける事もなくなりました。
主人は壮年会のお手伝いで昼から行ってますが私は家でゆっくり
携帯にメールの着信音
娘からです
『今パソコンにメール送ったのでチェックしてください』
PCメールなんて珍しいな～なんだろう？
すぐにPCを立ち上げ受信トレイを探すと、ありました。
孫が浴衣を着た姿写真が添付されてきていました。
小学校６年生の孫には少し大きい様でしたが綺麗に着こなしてます。着せてもらったのかな？
去年は友達が浴衣で羨ましく思っていたようです。今年は念願の浴衣でさっき出掛けて行ったと書いていました。
娘は8時から出店の手伝いとか暑い中ご苦労さまでした。
昨夜遅く２度目のメールが届いていたようです。
孫の髪型
ポニーテールにして毛先は娘がくりんくりんに巻いたそうです。
バレッタは娘がつまみ細工で作ったと書いていました。
浴衣の着付けは殆ど自分がしたとか
何度も練習したそうですけどね。
今思えば娘の時にどうしてしなかったかなぁ・・・
娘がねだらなかったから？自分が忙しくしていたから？
今更振り返ってもしかたないですね。
