時々、左足膝から太腿に掛けて痛みが・・・
プールに入りまずは水中ウォーク、あれ!以前勤めていた会社の同僚が
「あっ久し振りね~」「会わなかったなぁ来てたん」から始まった会話
プールコースロープを挟んで時々監視員の方を見ながらです(笑)
それから少し泳ごうと思いレッスンコースへ移り
泳ぎ出し足を動かすと、痛くてどうにも泳ぐのは諦め帰る事にしました。
はやく治さないとプールにも通えないので自宅に戻りすぐに整形外科へ
先生から治療方法は3つ
Aはやく治したいのあれば患部への直接注射、しかしこれはかなり痛いそうです。
B次は静脈注射で炎症を抑え、リハビリと投薬です。
C長く掛っても良いのであればリハビリと投薬。
自分で選択して下さいですって、
看護士さんの方を向いてAはかなり痛いですかと聞くと、看護士さんの表情で判ります。
選択したのはBでお願いしました。先生
3時に病院に着いたのレントゲン診察・注射・リハビリ・薬を受け取り終わったのが6時になってました。
長くなるのは覚悟してましたが3時間の長さは疲れました。
今週はプールを休み来週からまた頑張ろうかな~
今朝の朝食
久し振りにパンを焼きました。
焼いたのはパン焼き機私は材料を計り入れるだけです。
後は時間になればチャイムで教えてくれます。
4月、千葉の法事に行った時に義姉にもらってきたよもぎ粉を入れ、
それに小豆を入れてみました。
ちょっぴりよもぎの香りを楽しみ「いただきま~す」
月1回の絵手紙講座、6月は参加出来ません。
5月受講の時に先生に言われた様に自宅で練習です。
ちょっと失敗したかも、熟れたのとまだ未熟なイチゴとを描けば良かったかな?
孫が来ていた5月の連休にはまだ小さくて白っぽく
それを見た孫が「赤くなったら送って」だって
送れる程に実は付いてなくてごめんね~
10日程前の事、今は年賀状だけになっているメールのお友達から写真展の案内がメールで届いた。
この21日(火)から28日(火)までNHKでやります。
花あり、動物あり、京都・舞妓あり、それと外国ありで結構楽しいはずです。
ぜひともお越しください。
マンネリ化した撮り方になっている私には勉強になるかも
友人Kさんを誘って写真展会場になっているNHKへ
近くのパーキングに車を入れてNHK1Fロビーに着き、展示されている作品を鑑賞。
友人と見てましたが、途中からはNさんの説明でもう一度最初の写真から
被写体と背景、撮り方によって面白いです。
私ではとても思い付かない撮り方を勉強しました。
外国の写真も沢山、オーロラの写真、世界遺産のマチュピチュの写真
自然の中に身を置くのも癒されますが、こうして写真を見る事も癒されますよ。
開催期間は来週の28日まで、写真に興味のある人もない人も足を運んでみては如何でしょうか。