順調です。

ブートキャンプも昨日から3枚目のDVDになった。

どんどんハードになったら辛いなと思っていたら、35分で終わった。

しかも、腹筋を鍛えるプログラムだけなので目的にマッチしているのでうれしい。

見た目の変化はあまりないけど、お腹周りがすっきりしだした。順調だ。

 

さて、写真は先週末作った「小松菜とベーコンのパスタ」。

NHKでやっていたのでチャレンジしてみた。

ニンニクをオリーブオイルで優しく炒めて、小松菜とベーコンを加える。

塩、胡椒して茹でたお湯をいれて混ぜパスタと絡める。

ブロッコリーと黒ごまをトッピングして出来上がり。

薄味だったので、2回目に作ったときは鷹の爪を入れてみた。

でも、何か少し足りないなぁ。