2年ぶりにバスケをやった

昨日、2年ぶりのバスケをやりに古巣に行ってきた。

ドリブル、シュート練習はまずまずでフリースローもゴールに届く。

この歳で2年のブランクのダメージは大きくない？

1試合目でプレイしていても思っていた以上に走れる自分に驚いた。

O君も「前と同じくらい走れていますね」と同じ感想だった。

うれしくなって、元のようにプレイできるなと休憩しているとちょっと身体に違和感が・・・。

2試合目も出来そうなんだけれど、無理したらヤバイ事になるかもという感じ。

バテてはいないけれど、身体の警告に従って、2試合目はパス。

結局、3試合目、4試合目もパスして最終的には1試合プレイしただけだったけれど、

このまま続けていけば3ヶ月くらいすれば元のように走れる気がしてきた。

それより、何よりバスケをしていて楽しい気持ちがどってきたことがうれしい。

これから寒くなるけれど、毎週土曜日はバスケで身体をリフレッシュするつもりだ。