I LOVE HARLEY! の独り言




本日、トレーニング終了後帰宅時、67.1Kgでした。
本日はベンチプレスで、久しぶりに補助をしてもらいトレーニングしました。
やっぱり、潰れた後の一押し二押しが大事です。
心なしか、胸に効いているような感じがします。

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本日も愛妻弁当がお休みだったので、またまた、仲良しの上司と「北海岸」で昼食をいただきました。
本日は、「豚ロースカツ定食」をいただきました。
野菜もたっぷりでバランス良く、ボリューム満点の定食でした。

最後は食後のコーヒーをいただき、ごちそうさまをしました。
本日も大変美味しゅうございました。

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