身体が気温の変化についていけない（短めブログ）

昨日から今日にかけて、気温が20度を下回り、身体がついていけません（苦笑）
結局、本日も頭痛と怠さで、午後は横になっていました。

と、今の世の中、体調が悪いとウイルス感染を疑われるかもしれませんが、発熱もなく、咳や鼻喉の痛み、味覚の変化などはなく、ただ頭痛とそれが原因と思われる怠さのみなので、大体寝ていればある程度は回復します。
働いているときは、頭痛薬や鎮痛剤などを服用して、何とか一日を乗り切っていたのですが、今はもう体調に合わせて生活をしています。

健康のためにと、雨の日以外は午前中に散歩をするのですが、効果はまだ出ないようです。
散歩から帰って、捨て曜日活動（ごみ回収日の前日を私は「捨て曜日」と名付けています）を少ししたのですが、母が使っている棚を1段分処分したら、もう疲れてしまいました（苦笑）

本日処分をすることにした不要品を、メモをしておきます。

　・父が描いたラフ画や年賀状のデザイン絵（全てポストカードサイズ）とポストカード用ポケットホルダー
　・使わない認印と朱肉と印鑑ケース
　・安いアクセサリー（母のモノ）
　・クリアファイル（配布物系）
　・アクセサリーケース（オルゴール付き）
　・「御仏前」と書かれた弔事袋
　・A4ポケットホルダー
　・全く使っていないノート類

以上です。

今日は力尽きているので、ここまでです。
明日は、体調が戻っていますように...