４０分

今朝、５時半に起きて、リビングルームではなく、私の部屋で４０分間読書しました。

朝４時起床というわけにはいきませんでしたが、私の部屋に移動して４０分間読書できたことは、今後につながる小さな一歩です。

４０分という時間は、座禅の一柱に相当する、集中できるまとまった時間ですね。

夜１０時ごろ、娘の部屋で、娘を真ん中に妻と私が川の字になって寝て、娘を寝かせるのですが、妻はしばらくして、妻の部屋に移動して、自分のやりたいことをした後、一人で眠ります。

娘の部屋で、私は娘と寝ます。

今朝、妻が、だんだん妻の部屋に移動する時刻が遅くなってきたと言いました。

一昨日１時、昨日２時、今朝は３時。

明日は４時か？？？

移動する時刻が遅くなると、何もできない。

私だけでなく妻も、娘を寝かせるのと、自分の時間を作るのに、格闘しています。