坐禅

Zen :

昨日午後、坐禅。

坐禅の後、世話役をされている一般の方はあの方に間違いないと思って話をしたら、やはり、他のお寺の坐禅堂で私が初めて坐禅した15～16年前、初日に坐禅の作法を教えていただいた方でした。