故障中

週2で行っているジム、好きです。 運動嫌いで、運動神経ありません、な私でも楽しく体を動かせる。 レッスンさえ受けなかったら施設使用料の７８０円だけで一日プールだのスタジオだの、トレーニングルームなど梯子して過ごせる場所。 勿論、根性無しの私にはムリだけど（笑） ジム仲間と仲良くなってレッスン後にランチに行ったり、コーチと親しくなってより効果的な運動法や、食事、なんかを教えてもらっている人もいるけ . . . 本文を読む