急降下注意

実は、先日の骨密度測定の結果が思わしくなかった。 両大たい骨は微増ながら、腰骨がマイナス。 ドクターが、腰が痛いとか足がしびれるとかそういう症状はないか？？って聞く。 だからぁ。。。 私、毎回受診の度に腰が痛いって、言ってますよね？ それに対してじっとしてても痛むか？　　No 足にしびれが来るか？　　　　　　　　　No って言ってたら別に気に留めるふうでもなく湿布でも出しておきましょう、って . . . 本文を読む

ピーマンの肉詰め

阿川さんの本『残るは食欲』の中に、冷凍庫で長い間眠っている食品は食品のミイラだか死体、みたいなものだと誰かに言われた・・・というようなところがあった（うろ覚えですみません） 業務用ならまだしも家庭の冷凍庫だと冷凍庫の温度もしれたものだし、冷凍させてるから大丈夫なんて思わない方がいい、ってことで彼女もせっせと冷凍庫や冷蔵庫にあるものを早めに使いきろうといろんな物を作った。。。 でも、そろそろそうい . . . 本文を読む