大塚宣夫 著 PHP研究所 ２０１９年１月１１日 第1刷
著者の言う老後、というのはだいたい７５歳以上を指していて、まぁその前後の年代の人用に向けてのものだとは思うけれど、一カ所というか一章というか立ち読みした時に「ここ、夫に読ませたい」と思ったところがあったの。
それがどんなことかっていうと、栄養バランスは寿命とはほとんど関係ない、という章。
夫がどこで仕入れた知識なのかべジファース . . . 本文を読む
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夫がドライブかたがたひとりじゃ行きにくいところ（寺社仏閣）に連れてってやろうか？というんで、かなり久しぶりに湖国の長命寺まで行ってきました。
西国三十三カ所霊場めぐりで、若かりし頃も行ってるはずなのに道は覚えてなくて、やっと『長命寺』なんていうのが見えてきてからも、駐車場までくねくね山道走ったら酔いそうになった やっぱりまだ体調いまいちかも。
石段こん . . . 本文を読む
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