ウォーキング:日が暮れるのが早い⤵︎

今日も暑いです💦☀️

早く涼しくなぁ〜れ

仕事が終わる頃は、まだ良いのだが30分もすると徐々に暗くなってくる

もうちょっとするとライト🔦が必要になってくるなぁ〜｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

安全のために

今夕のウォーキングはパークタウンこがね周辺です

うぅ〜ん、日陰は涼しいなぁ〜🎐

八重咲きムクゲ、パークタウンこがね歩道に咲いていました。

癒される花に出会えた（＾Ｏ＾☆♪

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,805歩
消費カロリー　：155.0Kcal
脂肪燃焼量　　：22.1g
歩行距離　　　：3.04Km
歩行時間　　　：34分
平均歩行速度　：5.34Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,064歩
消費カロリー　：420.6Kcal
脂肪燃焼量　　：60.0g
歩行距離　　　：8.05Km
歩行時間　　　：99分
平均歩行速度　：4.84Km/ｈ