ウォーキング:ちょっと寒い(＞人＜;)

週明け会社帰りのウォーキング

日々、寒くなって来ているぅ〜🥶

ウォーキングにとって一番いい季節で〜す

だが、日が暮れるのが早すぎるぅ

あっという間に暗くなる

そろそろライト🔦が必要かな〜ぁ安全のために

じゅんさい緑道周辺をウォーキング

今夕の一枚🤳

ヒガンバナ、先般よりいっぱい咲いていた

うぅ〜ん癒された(๑˃̵ᴗ˂̵)

ウォーキング終了後は少し汗ばみ気持ちが良かった＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,748歩
消費カロリー　：189.6Kcal
脂肪燃焼量　　：27.0g
歩行距離　　　：3.79Km
歩行時間　　　：41分
平均歩行速度　：5.51Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,051歩
消費カロリー　：449.5Kcal
脂肪燃焼量　　：449.5g
歩行距離　　　：64.2Km
歩行時間　　　：8.84分
平均歩行速度　：106Km/ｈ