今夕は、にしものみ緑道をウォーキングで〜す
天気が良く、暖かい
ツツジがいっぱい咲いていました🏵
今の時期はツツジがとても綺麗です。
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4002歩
消費カロリー :155.2Kcal
脂肪燃焼量 :22.1g
歩行距離 :3.20Km
歩行時間 :35分
平均歩行速度 :5.44Km/h
歩数 :4002歩
消費カロリー :155.2Kcal
脂肪燃焼量 :22.1g
歩行距離 :3.20Km
歩行時間 :35分
平均歩行速度 :5.44Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,388歩
消費カロリー :456.5Kcal
脂肪燃焼量 :65.2g
歩行距離 :9.11Km
歩行時間 :111分
平均歩行速度 :4.90Km/h
歩数 :11,388歩
消費カロリー :456.5Kcal
脂肪燃焼量 :65.2g
歩行距離 :9.11Km
歩行時間 :111分
平均歩行速度 :4.90Km/h