ウォーキング:小金公園から赤トンボ公園へ

今夕のウォーキング

小金公園から赤トンボ公園まで

小金公園のフジです。

咲き始めてきました。

久々の赤トンボ公園です。

ここの公園のツバキは一回り大きい花を咲かせる🌼

今日も色々あったが、ウォーキングをしながら花を見ることで、もやもやしていたことがスッキリし、心も身体も癒された。

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,385歩
消費カロリー　：171.1Kcal
脂肪燃焼量　　：24.4g
歩行距離　　　：3.50Km
歩行時間　　　：38分
平均歩行速度　：5.40Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,799歩
消費カロリー　：476.5Kcal
脂肪燃焼量　　：68.0g
歩行距離　　　：9.43Km
歩行時間　　　：116分
平均歩行速度　：4.85Km/ｈ