昨日のウォーキングをアップしていなかった



いつもの会社周辺でした

道端に小さなヤブランです🌺

花言葉






可愛い花、癒されます

蒸し暑かったが、なんとか頑張れた

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,341歩
消費カロリー :130.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.5g
歩行距離 :2.67Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.67Km/h
歩数 :3,341歩
消費カロリー :130.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.5g
歩行距離 :2.67Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.67Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :16,401歩
消費カロリー :670.0Kcal
脂肪燃焼量 :95.7g
歩行距離 :13.12Km
歩行時間 :161分
平均歩行速度 :4.87Km/h
歩数 :16,401歩
消費カロリー :670.0Kcal
脂肪燃焼量 :95.7g
歩行距離 :13.12Km
歩行時間 :161分
平均歩行速度 :4.87Km/h