ウォーキング:久しぶり

久しぶりのウォーキングですぅ

会社周辺のウォーキング🏢

気持ちがいいねぇ

真っ暗なのが難点

今夕も、なんとか頑張りましたウォーキング

10,000歩、達成しました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,750歩
消費カロリー　：150.2Kcal
脂肪燃焼量　　：21.4g
歩行距離　　　：3.00Km
歩行時間　　　：33分
平均歩行速度　：5.41Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,701歩
消費カロリー　：430.9Kcal
脂肪燃焼量　　：61.5g
歩行距離　　　：8.56Km
歩行時間　　　：99分
平均歩行速度　：5.18Km/ｈ