ウォーキング:蒸し暑い💦

仕事が終わる前に、ちょこっと雨が降り,即止んでしまった

今日は暑かったので、さらにムシムシして

暑い最悪である💦

なんか雲行きが怪しい、折りたたみ傘を持って・・・

今夕のウォーキングは、じゅんさいの公園周辺です⛲️

おぉ咲いていますねぇ

ミズヒキです、いっぱい咲いていました。

ヘクソカズラです💐

ガガイモです💐

花を見ながらのウォーキング👀

今夕も頑張れましたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,828歩
消費カロリー　：232.0Kcal
脂肪燃焼量　　：33.1g
歩行距離　　　：4.66Km
歩行時間　　　：51分
平均歩行速度　：5.43Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：113,25歩

消費カロリー　：456.2Kcal
脂肪燃焼量　　：65.1g
歩行距離　　　：9.60Km
歩行時間　　　：106分
平均歩行速度　：5.11Km/ｈ