今夕のウォーキング
何時もと同じ会社周辺です
最近は見なくなった〜なあぁ
イチジク・ザクロ・ホオズキ等々
一般家庭の庭には、何気なくあったような気がする
今はスーパー等で売っており高級品となっている
だが、今回は道端で出会うことができた
ザクロです
梅雨草
奇麗に咲いていました🏵
今夕も頑張れましたウォーキング
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,938歩
消費カロリー :151.2Kcal
脂肪燃焼量 :21.6g
歩行距離 :3.15Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :5.59Km/h
歩数 :3,938歩
消費カロリー :151.2Kcal
脂肪燃焼量 :21.6g
歩行距離 :3.15Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :5.59Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :13,033歩
消費カロリー :521.0Kcal
脂肪燃焼量 :74.4g
歩行距離 :10.42Km
歩行時間 :125分
平均歩行速度 :5.00Km/h
歩数 :13,033歩
消費カロリー :521.0Kcal
脂肪燃焼量 :74.4g
歩行距離 :10.42Km
歩行時間 :125分
平均歩行速度 :5.00Km/h
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