スマートウォッチとは？
スマートウォッチとは、スマートフォンと連動することで様々な機能が使える腕時計型のウェアラブル端末のことを指します。人気のApple Watchやファーウェイのスマートウォッチをはじめ、スポーツ機能を充実させたガーミンやスントのスポーツウォッチ、健康管理機能に定評のあるフィットビットなど数多くのモデルが出ています。健康管理やエクササイズ、スマートフォンからの通知などがスマートウォッチの基本的な機能ですが、モデルによっては電子マネーの使用やスマートウォッチ本体での電話通話も可能。ここでは、スマートウォッチの主な機能をご紹介します。
スマートウォッチでできること
アクティブトラッカー（活動量計）
日々の行動を記録し、体の状態をモニタリングしてくれるアクティブトラッカー（活動量計）はスマートウォッチの代表的な機能です。歩いた距離や歩数、上った階段数、消費カロリーから、睡眠時のレム睡眠・ノンレム睡眠まで幅広いデータを収集・記録してくれます。最近のモデルでは、収集したデータを総合的に分析することで、身体やメンタルの健康状態を判断。危険な場合はアラートを出してくれるなど、驚きの機能も搭載されています。
通知
スマートフォンと連動することで、スマホに届いたメールやLINEをスマートウォッチにお知らせしてくれる便利な通知機能です。SNSのメッセージや電話の着信などもお知らせしてくれます。モデルによっては、スマートウォッチ上でメッセージの中身を確認し、さらにメッセージを作成して返信まで行うこともできます。さらに最近では、スマートウォッチ単独で電話ができるモデルも登場するなど、ますます高機能＆便利になっています。
スポーツ
フィットネス、水泳、サイクリングなどさまざまなスポーツに対応したスポーツウォッチ機能です。ランニングであれば走った距離やラップタイムなどを記録。ゴルフであれば残りヤード数を表示するなど、各スポーツごとに便利なデータを収取・提供してくれます。ダイエットなどの目標に向けて毎日のプランを自動で作成してくれたり、疲労回復具合を示してくれたりと便利な機能が満載です。
対応スポーツからスマートウォッチを選ぶ ＞
心拍計
健康志向の高まりとともに心拍計の需要も高まり、多くのスマートウォッチに搭載されるようになった心拍計。心臓がどれぐらいのペースで鼓動しているのかを表す心拍数を測定すれば、体にどれぐらいの負担がかかっているのかをより正確に把握することができます。スマートウォッチの場合は時計本体の裏側に仕込まれたLEDで手首の血流を読み取り心拍数を算出。運動中も睡眠中も、身体の状態を分析するうえでは欠かせない重要なデータです。
GPS
「GPS」とは人工衛星を利用して位置情報を取得するアメリカの衛星測位システムです。市街地や山などの複雑なルートでのランニングにおいても、走行距離はもちろんスピードやペース、走行ルートなどを記録することができます。GPSと併用するかたちで、ロシアの「GLONASS（グロナス）」やEUの「Galileo（ガリレオ）」、日本の「みちびき」などの衛星測位システムを使い、位置情報の精度を上げているモデルもあります。
電子マネー
Suicaや楽天Edyなど、電子マネーによるタッチレス決済機能を搭載したモデルが増えています。Apple PayやGoogle Pay、Garmin Payなどが有名です。時計バンドにスマートウォッチ機能を詰め込んだソニーのwenaには、おサイフケータイが搭載されているモデルもあります。キャッシュレス化に便利な機能です。
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スマートウォッチの選び方
スマートウォッチを選ぶ際の基準は3つ。「機能・性能」「対応スマートフォン・OS」「デザイン」です。「機能・性能」は、スマートウォッチでやりたいと思っていることができるだけの機能・性能を備えているかどうか。「対応スマートフォン・OS」は、現在使用しているスマートフォンに対応しているかどうか。最後に、好みの「デザイン」かどうかです。
スマートウォッチを選ぶ基準
機能・性能
ランニングやゴルフでスマートウォッチが使いたい、アクティブトラッカーとして睡眠管理などで使いたい、電子マネーを使ったり電話の着信やLINEの通知をスマートウォッチで受け取りたいなど、スマートウォッチで何がやりたいのかをある程度決めたうえで、必要な機能が揃ったモデルを選んでいきましょう。機能だけでなく性能面においても、水泳などで使いたいなら「防水」、アウトドアでの使用がメインなら「バッテリーの持ち時間」などを確認しておくのがおすすめです。
対応スマートフォン・OS
スマートウォッチを使うには基本的にはスマートフォンが必要になります。従って、対応しているスマホ（OSの種類やバージョン）を確認する必要があります。ほとんどのモデルがiOSを搭載したiPhoneやAndroidを搭載したスマホに対応していますが、Apple WatchはAndroid非対応であったり、必要なOSのバージョンが異なったります。また、サムスンのギャラクシーなど、スマートウォッチとスマホのメーカーを同じにすると機能を制限することなくフルに活用できることも多いのでおすすめです。
デザイン
ケースの形状は多くのメーカーが採用するラウンド（丸）形と、Apple Watchに代表されるスクエア（四角）形の2タイプに分けられます。また、スマートウォッチの多くのモデルはディスプレイですべての情報を表示しますが、オーソドックスな腕時計のようにアナログの針を搭載した「ハイブリッドタイプ」も登場しています。スイスの高級腕時計のようなラグジュアリーモデルやスポーツ向け、アウトドア向けのタフなシリーズなど、デザインバリエーションも多いのでお
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