《トレ》
今週は週６回もトレできそうである。
何とも嬉しい！
胸，背，腕，肩と週２回もできた。脚はハムストリングスを痛めているので無理。
でも，各部位週２でできたことに幸福感を感じた。
この調子で，明日土曜日は「肩，僧帽」の予定。
ああもう眠い。
今週は週６回もトレできそうである。
何とも嬉しい！
胸，背，腕，肩と週２回もできた。脚はハムストリングスを痛めているので無理。
でも，各部位週２でできたことに幸福感を感じた。
この調子で，明日土曜日は「肩，僧帽」の予定。
ああもう眠い。