4.土／脚やるぞ！

【プチ改造】
何が出来るか？



ポジティブベントロウの台でした。
ワンタッチで数秒で装着！
効くのは、数日間‼️

【改造にハマる】
最近、毎日のトレに加えて、トレの強度を高めたり、マシンの裏技を考えたりと、ガッツ隊員に提案するのが楽しい。
トレの方向性が少し変わってきた感じである。
還暦に向けての方向転換かもしれない。

結果、筋肉が発達すればいい。