Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

31.金/背、ウォーキング20分で85点

2017-03-31 21:19:33 | Weblog
【ビール サーバー】
今朝のニュース番組で、花見グッズの「ビールサーバー」を紹介していたので、即アマゾンで購入。何と、夕方には届いた。

実際に使ってみると、面白くて美味しい。
何よりも、缶ビールが瓶ビール?になる発想が素晴らしい‼️
これで、酒の量が更に増えそうである。


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31.金/背の予定

2017-03-31 12:20:51 | Weblog
【超朝食】
夜、サプリ飯だと朝の目覚めが良い。
セットした目覚ましより早く目が覚める。
多分、空腹感が起こしてくれるのだろう。
最近は、胃薬も飲まなくなった。

朝一のBCAAとアミノタブが旨い!
俺は、つくづく変人である。

さらに、朝食が最高に旨い!
ただし糖質は、かなり少ない。
早起きして、料理を作ってくれる妻に感謝です。

弁当

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