草を喰らう その後

朝のウォーキングも、週二か三に定着して来ました

一昨日は、歩くのにもちょうどいい陽気　少し曇っています

　

この日の行先は？川沿いの道

　

食用にノカンゾウや藤の蔓などいかが？

カンゾウの葉は柔らかそうな顔をしていますが、ちょっと大きくなりすぎていて、硬くて食べられませんでした　(ー_ー)!!　　

やはり時期が大事なのですね

　ボラで整備を行っている、公園のパンジーも大きくなって来ました

　

さて、ここは今朝の写真です

いつもと違う道を歩いてみました

山でも川でもない、里の道です　　歩いているうちに大町との境まで来ていました

いつもの公園に戻ると　　時刻は７時

一時間ちょっとでしたね

だんだん暑くなって来るので、開始時間を早めた方がいいみたいです　　

５時半に起きていますが、これからは５時起床ですね

若い頃には考えられなかったことです

早起きがなんともなくなりました　!(^^)!

　　

ウォーキング前に軽く朝食を食べてから出かけています（ダンナは帰ってから）

出窓から、現在進行形の花壇を眺めながら、一人で食べています

この部屋はリフォームに備えて、机も何もみんな片づけてしまい何もない部屋です

仕方がないので出窓に箱を置いて、その上にお盆を置いて臨時食台です

本当ならば、今月末には全てが終わっているはずだったのに・・・・・・・・・外壁を塗りかえた以外何も始まっていません

いったいいつまでこのままなのか・・・・・・・誰にも文句の言い場がないのですよ　(-"-)

　先日の山の蕗を煮てみましたが、ちょっと細いですな

もうしばらくして、また採りに行きましょう！

　これはオオバギボウシの入った蕎麦サラダ

　

夜に食べた蕎麦が残ったので、翌日のお昼に

冷蔵庫の残り野菜とカニカマを散らして、ごま油＆寿司酢＆麺つゆのいつもの手抜きタレで

「美味しいね、この食べ方」とダンナが感激していますが、今までにも何回も作っているのにね・・・・・・・・・・　(・。・;

　

こちらは、やはりオオバギボウシを竹輪とすき焼き風に煮てみました

本に載っていた食べ方です

まっ、こちらは可もなく不可もなくってところでしょうか　(゜レ゜)

ご飯は６０～７０グラム（kikiの分だけ、発芽玄米を足して炊いて、１回分ずつ計って冷凍しています）　

おかずもダンナや息子と比べればぐっと少なく、その分、野菜はた～くさん食べているのですが、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

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あれだけ歩いて、あれだけ草取りをして汗をかき・・・・・・

ジャムもノンカロリーの砂糖を使って手作り

あんなに食べていた、お菓子やアンパンは食べていない・・・・・・・・・・なのに、なのに、なのに～、なぜ～？

どうして～？　　痩せないのでしょう？　　　(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 

色々が停滞気味なkikiさんに励ましのお言葉を～　

 

 

アルモニービアン

人が終わるころに始まる、kikiの鼻炎

最近、鼻の奥がムズムズ、頭が重～くなって来て、ちょっと不調です

そんな中、昨日は学生時代の友達に、渡すものがあったり、渡されるものがあったりで、

松本まで久しぶりのお出かけをしました

まずは、ランチをしながら積もる話をと思い、、、、、どこにしようかぁ？と迷ったあげく選んだところがここ

アルモニービアン

前に、chachaさんから教えてもらってはいたのですが、行く機会がなかったところです

以前、第一勧業銀行だった古い建物を残すべく、ホテルやチャペル、バー、レストランになったらしい

そこの２階でランチを

　

スープもお洒落な器に

　

私たちが頼んだ　９００円のコース

スープに、ホタテの入ったサラダ　お魚のメインディッシュ　＆パン

　

　こちらは友達が頼んだ１５００円のコース

サラダに、９種のオードブル　メインディッシュは鶏肉　ここに、デザートと珈琲がつきます

お食事が終わると、飲み物とデザートは、１回に場所を移動してゆっくりいただけます

我々は３００円のデザートと珈琲のセットを頼みました

　デザートは３種の中から選べます

私の頼んだものはチョコムース　　あと、紅茶のシフォンケーキとマーブルケーキだそうです

元は銀行です

　ドアの向こうがトイレ　　トイレは金庫の重厚なドアの向こうです（笑）

お食事も美味しく、静かな環境で、お値段もお安いですし、なかなかいいですね。ここ。

今、ネットで調べましたら、チャペルでのウエディング披露宴が出来るようです

ホテルの泊りの料金もそこそこですし、松本城のすぐ手前ですので、松本観光にはいいかもですよ～

そのあと、友二人を引き連れて、kikiはどうしても行きたいところが・・・・・

以前、安曇野パンダさんのブログで見て行きたかった　池上喫水社さん

ここの珈琲が美味しそうです

ちょっとわかりにくい場所にあるので、工芸の５月の冊子を見ながら行ったのですが・・・・・・・

あれ、それらしい建物はあるけれど、看板も出ていないし、喫茶店らしい気配がない・・・・・　(・。・;

もう一度、よ～く工芸の５月の冊子を読み解いてみると・・・・・

あんりゃ？4/29～5/8ですって

昨日あれだけ冊子を見て確認して行ったはずなのに・・・・・・・・１か月間違って勘違いしていたワ　日だけ見て８日って６月の８日までやっているのだと　(-_-;)

時々、こういう大ボケをかまします　(；一_一)

散々歩いて疲れた～

こんなkikiを昔からよ～く知っている友は「こんな機会でもなければ、こんな初めての道は通らなかったから、楽しめて良かったじゃん」と

(*^。^*)　ありがとう～　そして、<m(__)m>　ごめんねぇ～

　

代わりに、前に落語を聞きによく行っていた、瑞松寺（ずいしょうじ）境内にある喫茶店「半杓亭（はんしゃくてい）で玄米珈琲を

年末より、身体が受け付けなくなっていたコーヒー

ここのところ少しずつ飲めるように戻って来ました

前のように一日に何倍も飲めませんが、ここの玄米珈琲は香ばしい香りがして美味しかったです

久々に会う友達と、積もり積もった話をして、また旅行に行こうねぇ～！！と別れました