今日もいいお天気
「最近、自転車で☆イシアも、ウォーキングでカフェ風のいろも行っていないね」と
人の弱みを何気に突く旦那
自分は、ここ何か月か毎日のように、早朝ウォーキングをしている
最初は、２～３キロ減った体重が、なぜか最近はウォーキングを続けているも、元に戻った上に更に＋しているとか
痩せたい人間２人と、痩せた上に更に筋力をつけたい人間１人（寸前で遅いけど）
早起きをして安曇野市の光城山へ山歩きに行くことに
早朝の穂高のあたりの道は霧がかかっている
駐車場の近くまで来た 霧はアルプスのふもと辺りに低く雲のように
光城山は、家から車で３０分弱、頂上までは１時間かからずに登れる地元の山
春には麓から山頂まで、桜並木が続き、下界から見ると、桜のピンクが順次上に登って行くのが見える、いい山なのです
やる気満々、登山の格好で来ているkikiと、いつものウォーキングの格好で来ているダンナ
添うと言うことがない夫婦です（何？と思う人は昨日の日記を見てね）
この電球は、冬に白鳥のイルミネーションになる電球だと思います
地元の人に愛されて、整備もきちんとされているし
毎日登る人も何人もいるようです
現に、今日の往復で、そんな感じの女性２人と男性２人に行き会いました（荷物を持たずに淡々と登っている）
先日の台風で折れて落ちていた、どんぐり
道の脇を掘り起こした跡がずっと続く
きっと猪の仕事だと思う
天蚕の蛾が抜けだした繭（薄い緑色です）
木の穴に映えて来た別の木 盆栽のようです
頂上手前の展望台で一休み
南は、先日村民登山で登った、大滝山・蝶が岳～北は白馬まで見えます
見えている山で登ったことがないのは、蓮華岳だけだとつぶやくと・・・・
「何言ってるんだか・・・・お母さんは蓮華岳登ったじゃん」とダンナ
ずっと昔の村民登山で、針の木岳と蓮華岳へ行ったそうだ・・・・・・そういえばそんな気もする（笑）
わが家はこの角度から見ると・・・・↑ 蓮華岳の下あたりかな？
何も持たずに来たダンナにもおすそ分けした ↑ kikiが運んだ珈琲とゼリー（笑）
見えますかね？
↑ 三ツ岳 と手書きで
こっちは ↑ 北穂高岳
↑ 針の木岳
槍ヶ岳に至っては ↑ テプラで打って張り付けてある（笑）
どなたか山に詳しい人がつけたしてくださったのでしょう
お蔭で、自分の登った山すら忘れているような、テキトー人間にはありがたいです
針の木と蓮華
↑ 奥に白っぽく見えるのが北穂
真ん中どこらの奥に、ぽちっと尖って見えるのが ↑ 槍の頭
稲刈りが終わった田んぼは土色、まだの所は黄金色、緑のところは蕎麦かな？
パッチワークのような、秋の安曇平の風景です
帰りは違う道を下りようかと思案している所に
今年は１９１回登ったという地元のおじさんが、焼き芋用の木を取りに来たと軽トラで
光城山や、ここら辺の山のいいところなど、いっぱいお話を聞かせてくれました
おじさんの話しもいいのですが、kikiはさっきから ↓ この看板が気になっている
ワンコイン、５００円でお風呂とランチが・・・・・・・
長峰山からの展望もいいから、そっちに行ってみろというおじさんに道を教わってやって来ました
天平の森です
天体ドームもあるし、キャンプ場や貸ログキャビンもあります
いっぱい歩いて（１５０００歩くらい）お腹がすいたので、まずは腹ごしらえ
↑ ダンナの豚丼 ↑ kikiのかき揚げ丼
この他、ソースかつ丼やつぶら揚げ丼など、お風呂付５００円ランチメニューがありました
お風呂（温泉ではありません）に行ってみるとだれも居ないので、パチリと
窓の向こうは北アルプスと里が見えます
天平の森のパンフレットをいっぱいもらって来ました
やるやると言いながら、今年も出来なかった”大マレットゴルフ大会” 来年こそは！
って、もう何年も同じことを言い続けているけれど（笑）
ここでマレットゴルフも出来るし、夜は灯りが少ないから星もきれいだし、里の夜景も・・・・・いいかも
初秋の光城山でした
下りはこんな道を下りながら、「週一位で天気のいい日に歩くと良いよねと・・・・・・・」
言い出してはみても続かないkikiですが
年々年をとるものですから、来年もまた元気で山に登るためには、日々のトレーニングが大切と思うのです
車から北方向をパチリ
右手に高瀬川 左手に北アルプス
いいところに住んでいるなぁと、改めてしあわせを感じています
家に帰ると、１時５分 急げ～！！と
仕事用の服に着替え、ダンナから車のカギを奪うようにして、お掃除フィットネスに（笑）
開始時間の３分前にギリ間に合いました
しゃがみこんでの床掃除は、登山の後の身にはチトきつかったですが
いやいや、山に登る人がそんなことを言っていてはいけない
明日は、早朝に草むしり隊をして、その後・・・・・・・・・・続きはあした
光城山で見た、秋の花をフォトチャンネルにしました ↓ 見てね
光城山の秋の花