カフェえんんむすびで絵葉書作り

今日は認知症カフェ”えんむすび”でした

昨日からの大雪で、欠席される方も多く

小人数でゆったりとしたカフェ

まずはいつものように、体操のおにいさん（笑）健康運動指導士の脳トレの時間

指を折る脳トレや、動作を真似る脳トレなど

どれも、あれ？と脳内にはてなマークがいっぱい　？？？？？？？？？？

指導士の格好と私の格好が違うのは何故？（笑）

写真は二人一組になってしている脳トレ

どの人もみんな大きな声で笑いながらしています

毎回、言っていますが、正確にできることが目的なのではなく

頭で考えながら体を動かす

出来てもできなくて笑ながら楽しんですることで、頭も体もこころも動かすことが大事です

手前のテーブルには新聞紙が敷いてあります

脳トレ体操の後、”雪”と”上を向いて歩こう”の２曲を歌って（生伴奏つき）

今回のミニ講座は”作業療法と認知症”

あづみ病院の作業療法士さん（お若い女性２人）を先生にお願いして

作業療法の諸々についてお話いただいた後に

こんな風に、和紙を貼って楽しいハガキ作りの講座です

みなさん思い思いの和紙や色紙を選んで、お猿さんを描きます

これはkiki作

ブログを読んでいただいている方はお分かりの方もいらっしゃると思いますが

常は派手なものが苦手のkiki

着る洋服も、作るゆびぬきも、みんなクソ地味なものになっちゃうんですよね

今日は思い切って、そこにある和紙の中で一番派手な赤い和紙を選び

お猿さんの顔も、自分とは真逆の（？）

大きなまんまるの目、長い睫、ほんのり桜色の頬・・・・・・かわいいお猿さんを作りました

本人的に大満足です（もともと絵を描くセンスはないですから～）

それに比べて　↑　こちらのUさん作はプロですね～

Uさんは元美術の先生ですから、独自のお猿さんを描かれています

みんなそれぞれ、すべてを紹介できませんが

どの作品も素敵でしたよ　

講座の後はボラさんが作ってくださった　↑　おむすびタイム

みんなでワイワイ食べる食事は、豪華なものはなくても（参加費２００円ですので）美味しいです　♪

さて、そんな今日のkiki家の晩御飯

キャベツ１/2に長ネギ２本　桜エビを買うのを忘れたため、冷凍庫にあったちくわで代用（って代用になるのかしらん？）

小麦粉と卵と水を加えて

豚肉を載せホットプレートで焼いています

今晩はホント久しぶりのお好み焼きです

ちょっと焦げめが強いですが

お餅の薄切りも加えて

カリッと香ばしく、激うまです！！

材料の準備はkiki、焼く係はダンナ

で、ほとんどを食べるのが長男君ですね（笑）

でも、ほとんどが野菜だから、まっいいっか！

ホテル翔峰で新年会

電車事故の日記で中断されていましたが

昨日の午後、大糸線に乗って松本へ

下りたのは友と待ち合わせているアルプス口（昔は西口っていったよね）

写真にある通り、晴れていれば北アルプスが見えます

今年は雪がないねぇと言っていたのはこの時まで

友の車で、美ヶ原温泉郷”翔峰”へ（ホテルの外観の写真はなし）　←　ポチっとどうぞ

地元の人間はなかなか地元のホテルへ宿泊する機会がないが

新聞の広告に入っていたからと友が新年会にと予約してくれた

とても大きな、結婚式ができるホテルです

鎌倉旅から帰ったばかりだったけど

約束はこっちが先だったからサと出かけてきた

親類の結婚式に参列するダンナを乗せて一度来たことがあるが、入ったのは初めてです

７階の部屋からの眺め　　↑　この辺の白い山

ズームアップすると　↑　乗鞍が見える

もう少しいいお部屋は（１０００円UP)は北アルプスが展望できるらしい

まずは夕食前に温泉に入り（大きなお風呂でゆったりしている）

お料理完食～

ラウンジから外観をパチリ　まだ雪は降っていないが

これから朝方にかけて大雪が降るとの予報

それがあんなことになろうとは・・・・・・・・この時は何も知らない　(-_-;)

ラウンジでまったりコーヒーなぞを飲んでいると

地元の温泉宿の若旦那衆の太鼓演奏が

演奏を聴いている席の後ろ側が、ホテルの玄関だったらしく

人が出入りするたびにドアが開き、入ってくる風が寒く

せっかくの温泉とお酒で温まった身体が冷え～

そこで、もう一度温泉に入り直して寝る

せっかくだからゆっくり話そうと言う友の言葉に、一人静かなkiki（３人旅です）

昨日までの疲れと足の痛み止めで、結局話もそこそこに眠ってしまった

朝起きてみると

昨日の夕方のこの景色が　↓

真っ白に

眠るときには何も降っていなかったけれど、夜中に積もった雪

今日の午後まで降り続くという

窓から外を見ていると、早めに朝食を済ませ出かける人の車の雪を

職員さんが払っている様子

ドアが開くところまで雪を下ろしたら、お客さんが乗り込んでエンジンをかける

車の屋根の雪を下ろして完了　気を付けておかえりなさいませ～と言ったかどうかは知らないが

バイキングの朝食です

スイーツのお代わり～

ラウンジからの風景

雪は２，３０㎝積もっている

やっと信州も雪景色になった・・・・などとこの時はまだのんきなkiki

外に出て、来る時から大雪を覚悟してきた友は

車に長靴と雪かきの道具を持参していたが

先ほどのお客さん同様、ホテルのオジサマが方があっというまに雪を下し

車の周りの雪かきをして、車が発車できるようにしてくださった

あぁありがたや

友の車は四輪駆動なので難なく発車

どこかに寄ってお茶でも～といつものんびりなもう一人の友の言葉を遮り

どこぞへ寄るのにも駐車場に困るから、このまま帰ろうよと

来た時と同じ、松本駅のアルプス口まで送ってもらう

真っ白のアルプス口で友と別れ、kikiは　↑　この階段を上って改札へ向かうも

電車は３０分先か・・・・・・と駅ビルでお買い物

履いて行ったブーツに雪がしみ込んで冷たいのだ

仕事用に１足、黒い防水ブーツが欲しくて、丁度よさげなのが３０％offになっていたのでゲットし

そのまま履いて帰った（靴底に滑り止めの金具のついているやつさね）

そして乗った、１１時０９分発の大糸線が事故にあうことになろうとは・・・・・・

２時間ほど缶詰にされた車内ではすることがないので、読書の時間に

読んだ本と、買って履いて来た靴の記念写真

明日からはこの靴を履いて仕事に行こう

ずいぶんお休みして遊んだから、お仕事しなくちゃね

 

無事帰りました～

ただ今、２時間遅れほどで無事家に到着　やれやれ　(-_-;)

雪で立ち往生したんでしょうか？乗用車が踏切に入って止まっていたようです

大糸線の電車は２両

私は前の車両に乗っていまして、運転士さんが見える席に座っていました

北松本を過ぎてすぐに、警笛と共に「緊急停車します」というような（だったと思う）アナウンスの後すぐ

ガガ～ンという大きな音と、揺れが

自分が座っている窓の外に、ぶつかった車が後部へ流れて行くように一瞬目に入る

車内は空いていたし、揺れも衝撃もさほど出なかったので誰も怪我や具合の悪くなって人はいない

でも、向の高校生は「怖かったよ～」と電話している

車に人は乗っていなかったのか救急車が来る気配はなく

そのうちに「安全確認をしています」「車を移動させています」等々のアナウンスが流れ

外では警察とJRの人が何やら確認をしている（雪の中）

下りてから見ると、電車のぶつかった？こすった？らしき跡に、何やらの文字がチョークで書かれていた

社内では車掌さんと警官が、乗客の名前や生年月日、連絡先を聴いて回っている

車両の安全確認が出来てから、次の島内の駅までのろのろ運転で行き

そこからバスに乗り換えて下さいとアナウンスがあるも・・・・・

何やら運転席の車掌さんの話が聞こえてきたが、道路で大型トラックが立ち往生していて

バスの到着が大幅に遅れて、次の電車を待って乗った方が早いとのこと

１時間に１本がだいたんの大糸線の時刻表

２時間遅れた電車には、もうすでに２本分の乗客が乗っていてパンパン

そこへ我々（３～４０人か？）が乗る

すし詰め状態は久しぶりだ　(-_-;)

そんなこんなをメールでダンナに報告し、降りる駅まで迎えに来てもらう

やっと家にたどり着いたのは、２時半過ぎ　

あぁ、腹減った～

最後の感想がこんなで良かった

誰も怪我しなかったからね

火事も、裁判所通いも、警察の取り調べも経験したことがある　(-_-;)

いったいどんな人生を送って来たのだ（笑）と書ける人生で良かった（笑）

しかし、５８年生きていて（それも今日が誕生日）初めての経験だ

これから何年生きるかわからないけれど

平均寿命まで無理としても、２０年生きて７８才

その間に、どんなことが？いくつ？　　　初体験があるのだろう

できれば、笑って終われるような体験であることを　　願おうじゃありませんか！

衝突事故

昨日は松本の美ヶ原温泉郷で新年会

 

夕べ大雪が降り、友の車で松本駅まで送ってもらい

11時09分の大糸線に乗った

 

北松本駅を過ぎて、ガタガタンという大きな音と共に社内が揺れ

窓の外には車が‥‥

一瞬の光景だったけど

遮断機？のところで乗用車とぶつかったらしい

今まだ電車は止まっている

救急車とか来ないので、乗用車に人は乗っていなかったのか

電車内は少し揺れた程度で、脱線している風もなく、怪我人はないようす

でも、びっくりして心臓がバクバクしてる

いつ運転再開するのか

確認中にてしばらくお待ち下さいと車掌さんのアナウンスがあり

静かに座席に座って待っています

58年間で初めての経験です

日本のおしゃれ展で旅行終了！！

大磯、鎌倉、お江戸旅最終日

って、書きましたけど、２泊３日なんですよね

なのに、このブログUPの数

ダンナと行く貧乏旅行が移動にほとんどの時間を費やすのに対して

一人旅は定位置でじっくり時間を使うから、中身が濃いんだろうなぁと思う

この日も、朝寝坊して

ホテルの無料朝食をしっかり食べる（笑）

いつもだったら、浅草寺へ行ってとか、焼き立ての人形焼を食べてとか

アクティブに動くのに、kikiの痛い足にはそんな余裕はない

大磯に行く途中で先生がくださった　↓　　チケットがある

銀座松屋での　池田重子コレクション　日本のおしゃれ展

まずは銀座に反応した「先生、私にまた銀座へ行けっていうんですね」と（笑）

昨年でしたか？一昨年？　確か、銀座でディオール展

どこかにその日のブログがあるはずですが、今は時間がないのでリンクできませんが

初めての銀座

行ったは良しとして、展示会場の前には黒服のお兄さんが

出入りしている客層も、kikiとは真逆　(-_-;)

散々迷って、意を決して入ったら　　

結果、とても良かったんですけど

その時の思いがあるので今回も腰が引けたのですが

いや～、先生ありがとう～　

素敵な展示会でした

すごくかわいい着物（昔の）や豪華な刺繍の着物や

お宝の帯留めに、目が　　キラ～ンでした

また、着物を着よう

楽しんで着ようと思わせてくれたおしゃれ展でした

会場を出たところに並んでいる、目の毒　↑　（笑）

横目でみつつ、、、、、、、、、、何点かゲット（結局買うんですね）

この後、池袋へ移動して落語を聴く予定でしたが

新春落語は大入り満員？並んでいる

係のおじさんが、当日券の方は立ち見になりますと

立ってみる余力は、今日のkikiにはない

潔く撤退　

新宿に戻り、いつもの高速バス乗り場の近くのお店でパスタを食べながら

慣れないスマホからやっとログインして

１７時初のバスを１５時に変更

バスの乗車券を携帯発券にして（これもやっとこさっとこしたのですよ）

もう空いた時間をどこかで何かを見る元気もなく

高速バス乗り場で時間をつぶし、無事１５時に乗る

今朝のkiki家２階の廊下の窓からの風景　　北側には爺ヶ岳や蓮華岳が

ズームアップすると、良く晴れたお山に気球が飛んでいます

観光の気球はこの辺の冬の風物詩ですな

さて、慌ててブログをUPし、部屋着を着替えて簡単に化粧をして

行って来ます　

まったくまたどこへお出かけするんでしょうね？

コメントをいただいていますが、電車の時間が迫っていますので

お返事は帰ってからに　

痛む足に湿布を貼って・・・・・・・・って書いても、誰ももう同情してくれませんよね（笑）