脚と手（の指の）硬直

もしかして手根管症候群？
http://www.naoru.com/syukonnkann.htm
私の場合は足もだから違うような気もする。痺れは無いし、重大な感じはしないけど、硬直している時は何とも気持ちが悪く不安がよぎる気分です。かつて仕事で教材棚にしゃがんで向かい寒い時などは足の指も時々なっていた。今は毛糸編みや針仕事、料理で鍋を持っている時に手の自由が利かなくなり硬直する。