あ〜一年で一番サゲサゲな健康診断の日だよ〜。
日頃から節制してればいいのに、さらに今年はなんと夏。
こどもとお昼に麺類をがっつり食べる夏休み。おやつもガッツリ。
分かっちゃいるけどやめられない。
そして、夏はウォーキングもしないからねぇ。去年は早朝ウォーキングしてたのにねー。
オットが夏休み期間（弁当作らなくていいから）は、せめてウォーキングしよう。
あー、お腹空いた〜。
昨日は親類の宴で、高級お寿司にご馳走、果物、デザートと盛りだくさん。食べても罪悪感、食べなくても勿体無い感が…。
若い頃はこれほど検診に怯えなかったのになー。年は撮りたくないねー。
義弟から東京お土産。都会の高級お菓子、つい食べちゃうんだよねー。
あー、もうダメ。