熱中症対策・・・暑さ指数（WBGT）をご存知でしょうか?

写真：街角ウォッチングから：純白のムクゲ

最近、家の中で熱中症で亡くなられる方がいるとニュースで言ってましたが、熱中症予防のために環境省が「熱中症予防情報サイト」をオープンしています。その中で「暑さ指数」（WBGT）なるものを予防するための情報として公表しています。

この「暑さ指数（WBGT）（湿球黒球温度）」とは、人体の熱収支に影響の大きい湿度、輻射熱、気温の３つを取り入れた指標で、乾球温度、湿球温度、黒球温度の値を使って計算しているそうです。ちと意味不明の「???」ですね.。

でも、日々ウォーキングをしている私にとっては、その日の「暑さ指数」は熱中症対策の参考資料としての必須アイテムになっています。

今日、明日の暑さ指数
http://www.nies.go.jp/health/HeatStroke/prev/index.html

関東地方の暑さ指数（WBGT）
http://www.nies.go.jp/health/HeatStroke/prev/kanto.html
「赤は運動中止」「ピンクは厳重警戒」「黄色は警戒」

熱中症予防情報
http://www.nies.go.jp/health/HeatStroke/index.html

天気：晴れ夜一時雷雨
気温：最低温度：30.5℃ / 最高温度：37.5℃
ウォーキング：16434歩 / 消費カロリー：483.60Kcal
歩行距離：約10.68km