Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

腹囲は減るのですが、顔は大きいままです

2020-06-02 20:52:22 | 日記
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腹囲は減るのですが、顔は大きいままです

#暴飲暴食で太った
#ドカ食いをして罪悪感
#太ってきたのでエクササイズ
#筋トレ最中にスナック菓子?
#身長を伸ばすにはどんな運動
#運動をやめたら下半身デブに
#腹囲は減るが顔デカ

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やせ薬 について

2020-06-02 20:25:03 | 日記
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#やせ薬 について

#やせる目的で下剤を飲むのはNG
#利尿薬が処方箋がなければ手に入らないわけ
#防已黄耆湯(ボウイオウギトウ)
#十薬
#当帰芍薬散

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質素な食事と肉体美

2020-06-02 20:13:02 | 日記
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#質素な食事と肉体美

2歳の行方不明児の発見で有名になった
#尾畠氏
#スーパーボランティア
#尾畠氏の質素な食事
#被災地での活動食
#低タンパク食と肉体美

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