Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

お茶でやせる?

2020-06-19 19:40:52 | 日記
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お茶でやせる?

#お茶でやせる?
#脂肪吸収を抑止
#クロロゲン酸が血糖値の上昇を抑制
#お茶の効力を過信すると残念な結果
#澱粉を主食とする伝統的な日本型食生活
#ビタミンCはお茶から
#お茶の利尿作用は心配ない

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