気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2017/10/28(土) 皮膚科通院 右手のひらも水虫😱

2017-10-28 23:59:59 | 神経発達症)~221231記録
本日の予定
◎公文、◎管理表更新、

ログ→ブログ化、校正をどーする、アーデル、呑歴:コンサータのと同じ方式で一枚ブログ、占い、映画、BS追加?、ダイソー市川❌→錦糸町、ATM
 


0445起床❗
  測定、着替え、目薬、年末旅行計画など
  洗顔&うがい

0710朝食&服薬@、出納帳、公文2枚、
  ローソン注文、歯磨き、
  PC断捨離、管理表更新、
  施工準備、出発準備、

1152出発
1202曽谷橋バス停着
1207バス乗車
1225市川真間駅着
1226皮膚科にテレフォン
 バスが遅延して、これから行って受け付けOK?
 1230まで来い!との一点張り_| ̄|○
 なんとかします🎵と名乗りもせず😅
 走ろうとしたら、右足が激しく痛い😵💥
 なんとか走ったが、近道は忘れるわ、
 elevatorは上階に止まったままだし、
 途中階で乗ってくるし…結局1232滑り込みアウト❗
 「次回はちゃんと30分前に来てください!」
 と念を押されながらの、受け付けでした😅
1245診察、会計 完了
  駅に向かう途中で、ヒトメボレ😌🌸💕
  我が家に2にゃん個( `・∀・´)ノ ヨロシクー


1300休憩 ドトール
  座った場所が悪いのか、やはり風邪を
  うつされたのか定かでないが🌁⛄🌁寒い
  入れ換え作業とイヤホン検証だけで
  後にした❗
 

1650マッサージ屋30分コース
1730自宅に買い物がないかテレフォン
  食パンが欲しい❗
  シャポーをぶらぶら
1744駅でATM
大雨だからスーパーまでタクシー
1800新鮮 アタック
 

1850夕食@

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258=2017/10/28 73.2kg 35.7℃

2017-10-28 21:00:00 | 終了 目指せ標準体重!
起床時
@目薬1】青、緑
 蒟蒻畑-1

@朝食0710自宅
 白米150
 生卵 醤油
 ひじき
 かぶの味噌汁
 ドラゴンフルーツの
 水
@服薬】3HMB、2えんきん、
    2ストラテラ、1セルトラリン、
    1マグネット
@目薬2】青、緑

@休憩1300ドトール
 あたためアップルパイ
 アイスココア
@目薬3】

@昼食
 南鮪づくし丼
 烏龍茶
    
@服薬】HMB❌
@目薬4】

@夕食1850自宅
 淡麗グリーンラベル
 かつ丼
 蒟蒻畑-2
 わかさぎ唐揚げ 40%引き

 韓国のり
 レディーボーデン ストロベリー
 芋焼酎 一刻者 呑みきり🎵

 フレグラ
@目薬2】

風呂上がり又は就寝前
@目薬6】

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10月27日(金)のつぶやき

2017-10-28 02:11:19 | 終了 Twitter自動連携
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