キャベツのサラダ

今日のよるごはん（草食編）



★キャベツのサラダ
　　　（キャベツ・人参・ピーマン・パプリカ・きゅうり・トマト・ブロッコリー・カリフラワー）
★さつま芋煮
★きのこトロロきしめん
　　　（椎茸・舞茸・えのき・しめじ・長芋・きしめん）





（肉食編）



★ほっけ
あとは同じ







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