草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

アボトマひじき煮

2012-02-23 21:22:16 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★アボトマひじき煮
   (トマト・ひじき・アボカド)
★根菜煮
   (大根・人参・こんにゃく・椎茸・レンコン・里芋)
★キャベツのサラダ
   (キャベツ・ピーマン・パプリカ・きゅうり)





(肉食編)



★鶏肉と根菜の煮物
あとは同じ





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