春菊の胡桃味噌白和え

今日のよるごはん（草食編）



★春菊の胡桃味噌白和え
　　　（春菊・胡桃・アーモンド・豆腐・味噌）
★キャベツと玉ねぎの海苔佃煮蒸し
　　　（キャベツ・玉ねぎ）
★トマトバジル煮
　　　（トマト・かぼちゃ・人参・ブロッコリー・カリフラワー・ピーマン・パプリカ・きゅうり・アボカド）






（肉食編）



★おっきいハンバーグ
あとは同じ








にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました