かぼちゃ小豆

今日のよるごはん（草食編）



★かぼちゃ小豆
　　　（かぼちゃ・小豆）
★キャベツのサラダ
　　　　（キャベツ・きゅうり・セロリ）
★野菜あんかけ
　　　（玉ねぎ・人参・エリンギ・なす・ピーマン・青梗菜・ニラ）





（肉食編）



★肉野菜あんかけ

あとは同じ






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