水菜の煮びたし

今日のよるごはん（草食編）



★水菜の煮びたし
　　　（人参・えのき・水菜）
★バジルのパスタ
　　　（しめじ・舞茸・エリンギ・ブロッコリー・カリフラワー・アボカド・バジルペースト）
★キャベきゅうサラダ
　　　（キャベツ・きゅうり）


水菜、むらさきのやつ
初めて見たなぁ。



（肉食編）



★スリムなししゃも
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞








いつまでも
雪の写真、つうのも
なんなので、
今日は一気に３枚で（笑）






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