草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

アボいもごま蒸し

2015-09-24 22:20:10 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★アボいもごま蒸し

   さつま芋
   アボカド
   練りごま

★とうがんと豆腐の味噌汁

   とうがん
   しめじ
   舞茸
   糸こんにゃく
   豆腐

★きゅうりとセロリのザワークラウト和え

   きゅうり
   セロリ
   オクラ
   ザワークラウト

★野菜炒め

   じゃが芋
   玉ねぎ
   人参
   ゴーヤ
   なす





(肉食編)



★肉野菜炒め

あとは同じ





<今日の葉っぱ>






にほんブログ村 料理ブログ 野菜料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ ベジタリアン料理へ
にほんブログ村


参加してみました