ひと口サイズが食べやすい・豆腐と長芋のごまみそオーブン焼き

今日のよるごはん（草食編）






★豆腐と長芋のごまみそオーブン焼き



　　　豆腐
　　　長芋






★発芽米と雑穀ごはん






★きのこと根菜の味噌汁



　　　えのき
　　　舞茸
　　　椎茸
　　　しめじ
　　　なめこ
　　　蓮根
　　　ごぼう
　　　さつま芋





★トマトとなすのマリネ




　　　玉ねぎ
　　　トマト
　　　なす









（肉食編）







★さわらの塩焼き

あとは同じ












＜今日のねこ＞

うちのねこ、
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うちのねこ・むぎ




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