13時 ・いつものプールに行こうと、車に乗って・・・ビックリ!
熱いこと・・・熱いこと・・・熱いこと・・・!
(5月で「真夏日」とは・・・どうなっているのやら???)
13時15分 ・プールに入るが・・・外気温が暑ければ・・・水温は冷たく感じました。
(約1時間・・・平泳ぎ、バック、バタフライ、クロール・・・ウォーキング)
(思ったより、空いていて・・・十二分・・・心地よい疲労感でした)
おやつ ・今日はもちろん・・・冷コーヒー、チーズケーキ(1/2)
(早く・・・ショートパンツ姿になりたい・・・気分でした・・・暑い!)