今日も携帯からのアップです!!

今日も帰りの電車に乗りながらの更新です(^-^)/
今日はフォームチェックの日でした。種目はＢｃです。
今までＢｃが弱かったので選手達の泳ぎの変化もわかりやすいんです(^O^)
まずはキック力も弱い…蹴り上げが出来てないんです…なので２５のダッシュ中心で行いその後ドリル!!そして最後は５０のハード!!練習観てて何かが起こる予感が…




当たりました('-^*)/
目測ではありますがペースクロックでは３７秒ぐらいではＹＵ君ＲＭ君ＧＵ君、３８秒ぐらいではＹＯ君、この４人のタイムが(・_・)エッ....?って思うぐらいの伸び方でした!!
明日もＢｃでフォームチェックなのでちゃんとストップウォッチを使って計りたいと思います(￣□￣;)!!
選手達にも言いましたがフォームチェックで泳いだ泳ぎを明日の練習でも意識して泳いでほしいと言うことです('-^*)/
明日の練習で戻ってる選手がいたら罰ゲームにしてやる…