俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

サブプール!!

2008年11月06日 22時18分50秒 | Weblog
今月の選手Aはサブプール(13m*4コース)を使っての練習が増えそうです。
でもスピード練習とターンを意識しての練習にすれば良い環境といえると思います
そのメニューの中にはうちのヘッドコーチが上のブロックで行っていたのを真似てみたりしてますが、まだまだ引き出しが不足しているようです
まあ~今日は1時間半練習のなかで30分だけの話しなのですが、その30分でしっかり意識しながら練習をしてほしいです
今日の練習で調子が良かったのはTN君ですかね~
50*20-45”でも最高AVで泳げていました
この調子で明日も頑張ってくださいね

さあ~明日は朝から歯医者だ・・・
苦手なんだよね
コメント
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