JO予選まで あと ６日！！

とうとうO予選まで後１週間を切りました
今日は休みあけともあって水の感覚とフォームを意識しながら、前半に軽くエアロビクスを入れて終わりました。
しかしながら、まだまだ体調万全とはいかず、背中・腕・膝など痛みがある選手が多いですね・・・
試合直前に病院に行くよりかは、明日・明後日で行っといて金・土は泳げた方が、不安感は無くなると思います。
この１週間はしっかり「力」を充填する期間ですから、試合でベストコンディションで泳げるように今を頑張りましょう