限界なんて無い！！

今日と明日は施設の休館日ともあって、更に山下Bが合宿へ行ったのでコースも広々とれての練習が出来ました
朝はKickとPullをメインにして、午後はSwim　only
午後は
Swim　２００m×８本－２’４５”
　　　２００m×６本－３’
　　　２００m×４本－３’１５”
　　　２００m×２本－３’３０”
　　　２００m×１本－４’
と、Frでのsetdesを行なったんでが～AIさんが２’４５”では３５秒前後で８本まとめてきて良かった、さらにTU君も４５秒の時にはサークルoutしてしまいましたが、３’からはしっかりtimeを上げていってラスト１本は４０秒しっかり切って泳いでくれました
この練習の後に１００m×５本-３’のIMO＋FrでHardを入れたんですが、２００で使い果たした部分も大きくtimeも良くなかったんですが～ラストのFrでは岡本コーチと声かけて盛り上げて泳いだら、みんな上がる上がる
最後のメニューで５０m×２本　FlyとFrのKickを１コース２人ずつ入って一斉ＳＴＡＲＴしてのバトル
FlyではKAさんが、FrではなんとかTM君がチャンピオンンに輝いていました

って

Kickもまだまだ動くではありませんか
２００では足～って言ってももう動かない～って言っていたのに、まだまだ動かせたじゃないですが
頭の中で「無理」と限界を作ってしまうから、「無理」になってしまって、限界なんてものは無いと思っています。
その人がどれだけ強く意識しているかの度合いによって、また人一倍意識をしながら物事に取り組んでいる人は予想以上の成果（結果）が出ます。それを「奇跡」と呼ぶ人もいますが、誰でもそれは出来るんです
人間の身体って不思議なこと沢山あるんですよ

しっかり諦めて限界ラインを作らないで頑張りましょう～



さて、昨日は３ヶ月に１度の２００IM大会が盛大に行われました


今回は１５名参加してbestは１３名（約８６％）

前回からのbest更新幅ランキングでは
１位　DN君　　２７秒９７
２位　SUさん　１７秒９８
３位　TM君　　１１秒２７

Flyランキングでは
１位　SS君　　３２秒８３
２位　ANさん　３３秒４３
３位　KAさん　３３秒７７

Baランキングでは
１位　TU君　　３９秒７５
２位　SK君　　４０秒２６
３位　RSさん　４０秒２７

Brランキングでは
１位　SS君　　４２秒６９
２位　AIさん　４３秒０５
３位　KAさん　４７秒１１

Frランキングでは
１位　SS君　　３４秒０４
２位　KAさん　３４秒９２
３位　ANさん　３５秒５７

次のIM大会は９月です
夏の練習での結果が大きく現れてきます
bestは当然ですから、どれだけ伸ばせるかをチャレンジしていきましょう～

大会終わってから春のJO出場者へJOジャージの贈呈式が行われました

今回参加出来ていない選手も２名いますが～みんなやっぱり嬉しそうですね
これからの練習も頑張っていきましょう～