俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

今週末の試合に向けて~

2015年12月10日 21時15分34秒 | Weblog
予定では今日まではしっかり泳ごうと考えていたんですが~
火曜日と水曜日の練習を見ていて、あまりにも動きの悪い選手と泳ぎが崩れている選手が多かったので今日の1時間練習ではdrill練習を入れて、距離を落としての練習となりました。
メニューの最後に50m*8本のEasy/Hardと25m*8本のEasy/Hardを入れて様子みて、少し良くなって来たかな~
でもKY君だけは合宿終わってからも継続して良い練習ができています
本人も今度の大会は楽しみにしているのでは
明日も同じような練習にしてみようと思います


コメント
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